Статья носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.

Диета при аритмии сердца

При аритмии сердца происходит нарушение ритмов сердца и ряда функций сердечной мышцы. Помимо приема назначенных врачом медицинских препаратов при лечении аритмии также важно придерживаться особенной диеты. Диета при аритмии сердца помогает восполнить недостающие в организме микроэлементы, а также витамины. Такое питание не только поможет в лечении сердечной аритмии, но также будет способствовать эффективной профилактике данного заболевания.

Что можно есть при аритмии

avokado 2Чтобы восстановить правильную работу сердечной мышцы необходимо употреблять в пищу продукты богатые калием магнием и кальцием.

1. Источниками магния являются: огурцы, отруби, гречка, побеги люцерны, фасоль, орехи, дрожжи, шпинат, авокадо и горох.

2. Калий можно получить из изюма, петрушки, чернослива, бананов, кураги, капусты и картофеля.

3. Необходимый при аритмии кальций находится в таких продуктах питания как сыр и свежий творог.

4. Также крайне полезна людям с аритмией свежая рыба. Рыбу можно брать самую разную. Ее можно и варить, и готовить на пару.

5. Во время обострения заболевания в рацион необходимо добавлять бурые овощи. Овощи добавляются в заправки, всевозможные соусы и салаты.

6. Молодая овощная ботва крайне полезна. Ее можно класть в салаты и супы.

7. Особенное внимание стоит обратить на такие продукты как репа, морковь, сельдерей.

8. Не стоит больным аритмией людям обходить своим вниманием и морепродукты.

9. Из фруктов подойдут клюква, вишня, абрикосы, персики черешня. Инжир даже способен ускорить выздоровление организма.

10. Важно также пить в течение дня достаточное количество воды. Вода должна быть негазированной.

Также полезно при аритмии проводить разгрузочные дни.

Что нельзя есть при аритмии

potrebnost i rol sakhara v organizme 2Правильное питание при аритмии сердца очень важно. Оно способно как улучшить состояние больного, так и спровоцировать ухудшение его состояния. Страдающим от аритмии людям необходимо избегать следующего:

1. Соли. Не стоит солить блюда на всем протяжении лечения аритмии.

2. Жаренных блюд. Вместо того, чтобы жарить, лучше готовить блюда на пару, варить или тушить их.

3. Сахара. Тем, кто вовсе не может обойтись без сахара можно заменить его натуральным медом.

4. Специй. Не стоит добавлять в пищу никакие специи, особенно острые.

5. Копченостей.

6. Консервов.

7. Алкогольных напитков различной крепости.

Полезный рецепт

8-мед161Чтобы ускорить выздоровление можно приготовить целебную смесь по следующему рецепту: две чайные ложечки натурального жидкого меда растворяются в одном стакане воды. Туда же необходимо добавить и две чайные ложки яблочного уксуса. Перемешать смесь как можно лучше. Целебный раствор принимается три раза на протяжении дня по столовой ложке. Делать это лучше всего примерно за сорок минут до приема пищи.



Читайте также:



gipe 2

pechen1

pechen2

Гипертония лечится моментально! Следуйте этому методу...

Повышенное давление
можно ВЫЛЕЧИТЬ! Гипертония и аритмия уходит бесследно.

ПРОВЕРЕННЫЙ метод вылечить гипертонию! Вам нужно 1 раз в день делать...