Статья носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.

Диета при метаболическом синдроме

Серьезные проблемы с обменом веществ, которые могут стать причиной сахарного диабета либо заболеваний сердца и сосудистой системы, называются метаболический синдром. Рациональная диета – главный принцип профилактики и лечения. Метаболический синдром — сочетание ожирения, высокого артериального давления и низкого уровня «хорошего» холестерина. В развитых странах недугом страдает около 30 процентов людей старше 30 лет. Вследствие 1заболевания развивается сахарный диабет, инсульт и инфаркты. Существуют различные причины синдрома (генетическая предрасположенность, недостаточная физическая активность, нерациональное питание, курение). Диета при метаболическом синдроме необходима для полного выздоровления больного.

Некоторые особенности диеты при метаболическом синдроме:

- Больному нужно отказаться от курения, алкоголя. Необходимо заняться спортом. Диета — рациональный метод лечения. Она имеет существенные отличия от обычных диет, которые назначают для похудения.

- Вследствие большого количества жирных кислот, которые поступают в кровь, развивается атеросклероз и патология печени. Диета при метаболическом синдроме способствует понижению этого элемента в крови. Диета содействует похудению. Она рекомендована для тех, у кого есть проблемы из-за повышенного давления.

- Модификация диеты для гипертоников с пониженной калорийностью – лучший вариант диеты для людей, которые 2страдают метаболическим синдромом.

Какие существуют основные принципы диеты при метаболическом синдроме:

- Важно понимать, что диета для людей, которые страдают метаболическим синдромом — это не временное исключение из рациона вредных продуктов. Необходим пересмотр подхода к питанию.

- Необходимо правильно подобрать предпочитаемые продукты, способы приготовления пищи. Также нужно проработать режим питания.

- Диету при метаболическом синдроме либо в случае предрасположенности к заболеванию нужно соблюдать все время. По этой причине она проработана особым образом, чтобы у больного не возникало чувство голода либо других неудобств.



Читайте также:



gipe 2

pechen1

pechen2

Гипертония лечится моментально! Следуйте этому методу...

Повышенное давление
можно ВЫЛЕЧИТЬ! Гипертония и аритмия уходит бесследно.

ПРОВЕРЕННЫЙ метод вылечить гипертонию! Вам нужно 1 раз в день делать...