Целлюлит от кофе: правда или миф?

celljulit ot kofe pravda ili mif Симптомы

Почему появляется целлюлит?

Целлюлит — это застой жировой ткани. По мере ухудшения циркуляции крови и лимфы питательные вещества не достигают тканей, а токсины задерживаются. Все это приводит к образованию целлюлита.

Что способствует этой проблеме? Вот несколько причин:

  • Малоподвижный образ жизни — чем больше сидишь и меньше гуляешь, тем раньше может возникнуть проблема;
  • курение;
  • алкоголь — в больших количествах;
  • пищевые аллергии;
  • Нездоровое питание — много острой, жирной пищи и кофе.

Что касается курения и алкоголя, тут все понятно. Следует отказаться от вредных привычек — бросить курить. Но немного красного вина даже полезно. Но пить можно не больше полстакана в день.

Избавиться от аллергии невозможно, но можно исключить продукты, вызывающие эту проблему. Спорт должен быть обязательной частью вашей жизни. Очень полезно любое простое упражнение, ходьба, плавание в бассейне или езда на велосипеде. Поэтому начинайте тренировку до того, как на ногах и бедрах появятся ямочки.

Что касается диеты, вы должны есть меньше жирной и острой пищи. Необходимо включить в рацион овощи и фрукты (они укрепляют сосуды), растительные масла и рыбу. Однако следует употреблять как можно меньше растворимого кофе. Правда ли, что кофе вызывает целлюлит? Да и именно от растворимого кофе появляется «апельсиновая корка».

Влияние кофе на целлюлит

Ведь у женщин чрезмерное употребление напитка приводит к появлению целлюлита на бедрах. Этот продукт содержит большое количество кофеина. Если вы регулярно пьете более трех чашек в день, риск для вашего организма резко возрастает.

Конечно, есть положительные эффекты кофеина, если употреблять его в умеренных количествах. Напиток освежает, улучшает кровообращение и активизирует обменные процессы в организме. Однако такой эффект возможен только в том случае, если вы выпиваете только одну чашку этого напитка в день.

То, что кофе вызывает целлюлит, нельзя утверждать со 100% уверенностью. Однако связь очевидна. Следствием употребления большого количества кофеина является дополнительная нагрузка на железы, вырабатывающие адреналин. Это означает, что надпочечникам необходимо выделять избыток адреналина, который организм не может обработать. Поэтому избыток этого продукта создает риск образования отложений на проблемных участках.

Кофе также вызывает целлюлит, потому что в зернах этого продукта содержится много пестицидов, вызывающих нарушение пищеварения. А поскольку пища не успевает перевариваться нашим организмом, лишний жир накапливается под кожей. Таким образом, кофе способствует образованию целлюлита.

Также, если выпить этот напиток на последней фазе, это может привести к закупорке и разрыву кровеносных сосудов. Поэтому на вопрос, влияет ли кофе на целлюлит, можно ответить положительно.

Препарат помогает от целлюлита

Может ли этот напиток помочь избавиться от целлюлита? Да, если применять его внешне. Многие пилинги содержат этот ароматный продукт. Когда кофеин воздействует на кожу, кровообращение усиливается, жидкость и соли активно выделяются из клеток кожи. И наоборот, калий попадает в жировые клетки.

При регулярном протирании кожи таким скрабом целлюлит начинает разрушаться. Кофеин обладает способностью сужать сосуды, поэтому кофейный пилинг помогает избавиться не только от целлюлита, но и от варикозного расширения вен.

Приятным бонусом является то, что этот аромат освежает, улучшает настроение и активизирует нервную систему.

Вот рецепт домашнего скраба. Натуральный кофе следует смешивать с любым гелем для душа. Перед тем, как принять душ, хорошо помассируйте проблемные места с помощью пилинга.

Вот рецепт солевого скраба. Вам понадобится три столовые ложки морской соли и натуральный молотый кофе. Эти ингредиенты нужно смешать и добавить четыре капли оливкового масла. Смесь готова. Перед его использованием погрузитесь в горячую воду на несколько минут.ванна — поры откроются, тогда можно втирать скраб. Помассируйте несколько минут. Затем оставьте смесь на теле на десять минут и смойте теплой водой.

Пилинг-маска очень помогает. Вы должны выпить натуральный напиток и отложить гущу. Глину нужно растворить в теплой минеральной воде до консистенции сметаны. Затем нужно смешать кофе с разведенной глиной и нанести на кожу. Оставьте маску на час. Затем все следует тщательно смыть. После этой маски нет необходимости использовать какие-либо кремы.

Результаты применения

Поэтому, если вы потребляете слишком много кофе, особенно растворимого, вы испытаете «апельсиновый» эффект.

избежать «шелухи» невозможно. Таким образом, вы можете выпить только одну чашку этого напитка. В остальное время лучше употреблять другие напитки — травяные и зеленые чаи, мюсли, компоты, соки.

А если использовать средство только для наружного применения, то кожа станет более мягкой, гладкой, исчезнет целлюлит. Если, конечно, вы будете делать эти процедуры регулярно.

Как видите, кофе — очень неоднозначный продукт. С одной стороны, способствует появлению целлюлита (если пить его), с другой — этот же продукт поможет удалить уже существующие ямочки на бедрах, ягодицах и ногах (если использовать его как скраб).

Оцените статью
Добавить комментарий