Что чистит сосуды от холестерина

Содержание

Чистка сосудов от холестерина, пожалуй, играет наиглавнейшую роль в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы. Чистка от холестерина просто необходима, если мы хотим жить долго и быть работоспособными.

Чистка сосудов от холестерина, зачем он нам нужен:

Что у нас в сосудах накапливается, думаю каждый может просто представить, хотя жить без холестерина тоже нельзя.

Холестерин в организме выполняет огромную роль, а именно:

  • Является главным компонентом клеточной мембраны.
  • Формирует оболочки нервных волокон.
  • Очень важен для нормальной работы иммунной системы, а также защищает нас от раковых заболеваний.
  • Без холестерина невозможны выработка половых гормонов и гормонов надпочечников.
  • Работа мозга невозможна без холестерина.
  • При повреждении стенок сосудов играет роль «скорой помощи».
  • Участвует в обмене веществ.
  • Участвует в выработке витамина D.

Повышенный уровень холестерина в крови вызовет у вас:

  1. Нарушение обмена веществ.
  2. Низкую работоспособность, постоянную усталость, разбитость.
  3. Депрессию
  4. Начнутся проблемы с органами и системами (почки, сердце, мозг, печень и т. д.).

Нехватка холестерина в организме:

  • Ухудшение репродуктивной функции.
  • Возможны нарушения структуры крови и кровотечения.
  • Повышенная утомляемость.
  • Снижается иммунитет.
  • Депрессия.
  • Высокая чувствительность к болевым ощущениям.
  • Снижение полового влечения.

Как видите без холестерина нам нельзя, но его должно быть, как положено не выше нормы . Если уровень холестерина окажется повышенным немедленно начинайте лечение.

Что накапливается в сосудах при чистке сосудов от холестерина:

Первое, что нужно сделать, питаться разрешенными продуктами и заняться спортом и не на один месяц и не два, а на всю оставшуюся жизнь.

Однажды показав повышенный уровень в крови, холестерин потребует от вас постоянных усилий для нормализации его.

Если вы этого делать не будете, не за горами болезни посерьезней. И лечение уже будет также тяжелее и ответственнее, а именно употребление статинов , чтобы не заработать инфаркт миокарда или инсульт.

Чистку каких сосудов мы будем проводить, сколько их у нас в организме и какие, какую роль играют каждые их них. Кровеносные сосуды — трубочки, переносящие кровь, и их у нас три типа:

  1. Артерии: (переносят обогащенную кислородом от сердца в тело. Стенки артерий толстые и прочные.). Подвержены образованию бляшек.
  2. Вены: (переносят необогащенную кровь от тела в сердце. Стенки вен тоньше, чем у артерий). Часто возникают тромбы.
  3. Капилляры: (переносят кровь в ткани тела, поставляя кислород в клетки).

Кровь выходит из сердца в артерии и возвращается в него по венам. Капилляры, омывают ткани и соединяют артерии и вены.

Кровь проходит от сердца два круга: от сердца к легким и обратно, затем от сердца в тело и обратно.

Чем забиваются сосуды, только ли холестерином при чистке:

Сгустками крови и тромбами: (чистка сосудов осуществляется медикаментозными препаратами или хирургическим путем)

  • В домашних условиях для разжижения крови и предупреждения образования тромбов пьют в небольших дозах:
  • Аспирин.
  • Кардиомагнил.
  • Клопидогрел
  • Аспекард.

Паразитами и микробами :

  • Комары, переносчики болезней при слоновой болезни заражают микрофиляриями, которые размножаются, сплетаются между собой в клубки. Закупориваются лимфатические сосуды.
  • При бактериальном эндокардите и сепсисе могут наблюдаться микробные эмболы. Может произойти закупорка просвета сосудов.
  • При данной проблеме нужно обязательно посетить доктора и пройти лечение.

Забиваются газами:

Встречается у водолазов, при быстром перемещении с глубины на поверхность. При этом в крови образуются пузырьки газа. В домашних условиях и народными средствами здесь не поможешь.

Очень тяжело народными средствами очистить сосуды забитые:

  • Инородными телами.
  • Забитые жиром.
  • Обезвествленным кальцием.

При уменьшении просвета сосудов до 50%, мы практически этого не замечаем.

Причины, которые вызывают уменьшение просвета сосудов:

  • Развитие атеросклеротических бляшек.
  • Появление ревматических узелков на стенках сосудов.
  • Врожденные стенозы некоторых сосудов.
  • Другие заболевания.

Итак, чистить сосуды от холестерина просто необходимо и рецептов для данного лечения у народа очень много. Разберем некоторые из них.

Чистка сосудов от холестерина народными средствами, рецепты:

Для чего проводить очистку сосудов?

Сосуды головного мозга, очистятся от:

  1. Холестериновых бляшек.
  2. Предотвратит развитие атеросклероза (очень грозное и тяжелое заболевание).
  3. Избавит от инсульта.
  4. Предотвратит недостаточность мозгового кровообращения.
  5. Улучшится память и внимание.
  6. Улучшится сон и настроение, скорость мышления.
  7. Увеличит физическую активность.

Некоторые народные рецепты для очистки сосудов:

  • Чеснок, лимон, апельсин с кожурой : все ингредиенты взять по одной единице. Все перемолоть на мясорубке. Перемешать, добавить 2 столовых ложки меда и хранить в холодильнике. Принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день. Курс лечения 1 месяц. Перерыв неделя и повторять.
  • Лук и мед: берем по стакану лукового сока и меда, все смешать. Принимать по 2 чайных ложки 3 раза в день перед едой. Курс лечения 3 месяца. Отдых 2 недели и повторять.
  • Экстракт зеленого чая или просто чай : пить ежедневно 4 чашки.
  • Рыбий жир: капсулы употреблять по 2 капсулы ежедневно после еды.
  • Семена льна: столовую ложку семян льна заливают стаканом кипятка, настоять 1 час. Пить вместе с семенами за 1 раз. Хорошо выводит холестерин и лишнюю жидкость из организма. Употребляют для снижения веса. Можно добавлять в йогурты, каши, супы и салаты.
  • Корица, лимон, мед: в горячую воду 200 грамм кладем дольку лимона и немного корицы. Настоять, добавить ложку меда и выпиваем. Пить каждое утро.

Семена укропа, корень валерианы:

  • Взять 100 грамм укропа.
  • Две столовых ложки молотого корня валерианы.
  • Два литра кипятка.
  • Две столовых ложки меда.

Залить укроп и валериану кипятком. Настоять пока остынет до 40 градусов, добавить мед. Хорошенько укутать и настоять еще сутки. Принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды. Курс лечения 20 дней, перерыв 10 дней и повторять.

Еще рецепты для чистки сосудов от холестерина:

  • Чеснок и лимон: 4 лимона с кожурой и 4 очищенных головки чеснока измельчить в блэндере и залить 1 литром кипяченой воды. Настоять при комнатной температуре 3 дня, все время перемешивая. Процедить и хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды, разбавлять немного водой. Курс 1 месяц, перерыв 10 дней и вновь повторять.

Это средство очищает:

  • Печень.
  • Укрепляет сердце и предотвращает сердечные приступы.
  • Очищает сосуды, в том числе сосуды мозга.
  • Улучшает иммунитет.
  • Помогает профилактике и лечению рака.

Взять :

  1. 12 головок чеснока.
  2. 12 лимонов.
  3. 1 килограмм меда.
  4. 400 грамм проростков пшеницы.
  5. 400 грамм грецких орехов.

Способ приготовления:

  • Приготовление ростков пшеницы : пшеницу положить в банку, добавив немного теплой воды на 10-12 часов поместить в теплое место. После появления небольших росточков, промойте и измельчите в блэндере все ингредиенты.
  • Положите смесь в банку и настаивайте при комнатной температуре еще 3 дня.
  • Храните смесь в холодильнике.
  • Принимать по 1-2 столовых ложки за 30 минут до еды 3 раза в день. При лечении рака народная медицина советует принимать смесь по столовой ложке каждые 2 часа.

    Чистка сосудов от холестерина народными средствами, действенные рецепты:

    • Мед, лимон, кайенский перец: в чашку с зеленым чаем добавьте половину чайной ложки кайенского перца. Настоять 20 минут, добавив по вкусу мед и лимон пить 2 раза в день.
    • Семена пажитника: Замочить на ночь 1 чайную ложку семян пажитника. Утром натощак выпить весь состав вместе с водой. Курс лечения 1 месяц, перерыв 2 недели и повторять.
    • Красный темный виноград: съедать по 1 стакану в день.

    Лавровый лист:

    • Улучшает работу сердца.
    • Ускоряет заживление ран.
    • Облегчает дыхание.
    • Оптимизирует пищеварение.
    • Уменьшает воспалительные процессы в организме.
    • Можно контролировать диабет.
    • Замедляет процесс старения.
    • Происходит очистка организма.

    Используем настой лавровых листьев: 20 средних листочков залить стаканом воды и кипятим на водяной бане 20 минут.

    Настаиваем 4 часа. Пить по 50 грамм 3 раза в день до еды три дня подряд. Через три дня перерыва повторить. Противопоказано беременным женщинам.

    • Морская капуста (ламинария): хорошо растворяет холестериновые отложения на стенках сосудов, снижает свертываемость крови и не дает образовываться тромбам.

    Ежедневно утром натощак принимать 2 чайные ложки измельченной, сухой ламинарии. Курс лечения 2 недели, повторять после небольшого перерыва.

    Чистка сосудов от холестерина, продукты:

    Употребление определенных продуктов:

    1. Зеленый чай.
    2. Овощи.
    3. Морепродукты, морская рыба.
    4. Орехи.
    5. Крупы.
    6. Растительное масло.
    • Настойка цветков клевера: в пол-литровую стеклянную банку положить целый стакан цветков клевера и залить водкой. Настоять 2 недели и процедить. Пить утром и вечером по 1 чайной ложке с водой. Принимать курсами по 1 месяцу, перерыв тоже 1 месяц. Повторять.
    • Грецкие орехи, изюм, мандарин : каждое утро натощак съедать 3 грецких ореха, 1 мандарин, пригоршню изюма. Принимать до полугода, затем сделать перерыв и повторить.
    • Чеснок: взять 1 большую головку чеснока или 3 маленьких (обязательно домашнего происхождения). Очистить и измельчить в мясорубке, добавляем 200 грамм качественного оливкового масла и смешиваем в стеклянной посуде. Поставить в холодильник на нижнюю полку на 3 дня настояться.
    • Дальше выжмите сок одного лимона в пустой стакан и поставьте также в холодильник. Употреблять по 1 чайной ложке чеснока с маслом и 1 чайную ложку сока лимона, смешанных вместе. Пить 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения от 1 до 3 месяцев. Проводить лечение 2 раза в год.

    Чистка сосудов от холестерина,профилактика:

    1. Употребляйте овощи и фрукты, заменив ими сладости, жирную и жареную пищу.
    2. Больше двигайтесь, ходите пешком, делайте любые упражнения.
    3. Не употребляйте алкогольные напитки.
    4. Не курите.
    5. Регулярно проходите обследование на предмет развития сердечно-сосудистых заболеваний, контролируйте уровень холестерина в крови.
    • Цельное молоко замените обезжиренным, а сметану сливками.
    • Ограничивать употребление желтков яиц до 1-2 в неделю.
    • Полностью исключить жирные сорта мяса и заменить их мясом птиц и рыбой.
    • Пейте много воды до 1,5 литров, не считая компотов, киселей и т. д.
    • Употребляйте в пищу по 1 зубчику чеснока в день, можно постоянно.

    Препараты для чистки сосудов от холестерина:

    Холедол: натуральное средство очистки сосудов от плохого холестерина. Активное вещество-сок и семена амаранта. В растении содержится вещество (сквален), который хорошо чистит сосуды. В состав входят также:

    • Сок плодов черники.
    • Цветы клевера.
    • Нативный концентрат чеснока.
    • Сок черемши.
    • Каменное масло.

    Очень полезен для уменьшения веса. Приводит в порядок эндокринную систему и ЖКТ (желудочно-кишечный тракт).

    Атероклефит фирмы «Эвалар : содержит красный клевер, цветки боярышника, витамин С, РР.

    Чистовел : фито препарат для очистки сосудов включает множественные компоненты трав.

    Диоскорея кавказская: фито препарат очень хорошо очищает сосуды.

    Вербена — чистые сосуды: имеет таблетированную форму и настойки на спирту.

    Люцерна: имеет таблетированную форму и очень хорошо работает при очистке сосудов.

    Здесь названы фито препараты для очистки сосудов от холестерина, кроме них применяют аспирин и ряд других препаратов, статины, о которых я уже писала.

    Чистку сосудов от холестерина нужно проводить регулярно уже после 40 лет.

    Кто это понимает и ведет здоровый образ жизни к старости будет бегать на своих ногах, вызывая зависть у окружающих.

    Пусть предметом зависти будете именно вы. Я желаю всем здоровья.

    Вам в помощь видео, чистка сосудов от холестерина:

    Наверняка многие слышали от врачей страшное слово «атеросклероз». И на вопрос, что же это такое, часто получали ответ типа: «Это когда сосуды забиты холестерином» или «У Вас бляшки в артериях». Казалось бы, это примерно передает общую картину заболевания, звучит угрожающе и должно заставить поменять образ жизни. Но в голове сразу всплывают картинки забитых водопроводных труб, которые можно почистить каким-нибудь волшебным средством, растворяющим все вредные «отходы производства». Здесь начинаются поиски подобных волшебных средств. Но, как ни странно, вместо очевидных и понятных рецептов, Вы снова и снова наталкиваетесь на «глупые» рекомендации вести здоровый образ жизни, есть побольше овощей и исключить жирные мясные продукты. В чем же подвох? Есть ли универсальное средство очистки сосудов и можно ли это сделать в принципе?

    Сразу скажу, средства есть. Но ответ не так очевиден, как Вам бы хотелось.

    Для начала забудем про термин «очистка сосудов». Он уводит наше сознание и воображение не туда.

    Очистить сосуды невозможно. Это не забитый водосток или водопроводная труба. Если холестерин отложился в стенке сосудов, он уже никуда не денется. Но что же можно сделать?

    • Уменьшить толщину атеросклеротической бляшки;
    • Снизить воспаление и повреждение, а, следовательно, и риск сердечно-сосудистых событий (инфарктов, инсультов);
    • Восстановить кровоток в стеннозированном (суженном, забитом) сосуде с помощью стента.

    Снова много непонятных слов, но немного терпения и Вы все поймете.

    Для того, чтобы лучше понять, что такое атеросклероз, советую почитать отдельную статью. Здесь же мы ограничимся кратким описанием.

    Атеросклероз — это, простыми словами, процесс отложения в стенке сосудов «плохого» холестерина. Ключевым моментом здесь является именно предлог «В». «Плохой холестерин» откладывается внутри сосудистой стенки, а не налипает бляшками снаружи. При этом атеросклерозом поражаются именно артерии. В венах чаще образуются тромбы, они имеют другую природу, и пока мы о них говорить не будем, чтобы не создавать каши в голове.

    Но как остановить прогрессирование атеросклероза?

    Сколько бы ни было Вам лет, справиться с атеросклерозом можно и нужно. И вот теперь мы поговорим о том, почему так важны все эти рекомендации, которые Вы слышите от врачей.

    Для чего нужна диета?

    Диета нужна в первую очередь для того, чтобы в организм не поступали транс-жиры, которые преимущественно превращаются в плохой холестерин.

    В этой сфере диетологии за последний год произошли приятные для многих изменения. Согласно данным многолетних исследований, нет смысла полностью исключать весь жир из рациона. Так, например, опровергнуто мнение, что яичный желток повышает холестерин или что жирные молочные продукты вредны для здоровья. Однако все еще сохраняется запрет на жирное красное мясо (свинина, баранина, голени и бедра индейки, сало, бекон и так далее). Подробнее о жирных продуктах Вы можете прочитать здесь, так что я не буду перегружать и без того насыщенный информацией текст.

    Но основное, на что упирают диетологи, липидологи и эндокринологи по всем миру — это необходимость исключить из рациона питания транс-жиры. Вредность их воздействия на организм, все-таки, опровергнуть не получилось.

    Что такое транс-жиры?

    К транс-жирам относятся:

    • Пища, приготовленная во фритюре

    • Жирные соусы (майонез, сырный и так далее)
    • Маргарины, спреды, кулинарные жиры

    • Колбасы и мясные полуфабрикаты

    Также важно обогащать пищу клетчаткой. Она абсорбирует на свою поверхность избытки жира, поступающего с пищей, и замедляет его всасывание в кишечнике, а значит, и поступление в кровь.

    Омега-3 жирные кислоты

    Справиться с высоким уровнем плохого холестерина (триглицеридов и ЛПНП) помогут омега-3 жирные кислоты. Они содержатся в:

    • Жирных сортах морских рыб, таких как тунец, сельдь, скумбрия, лосось, камбала.
    • В растительных маслах, таких как кунжутное, оливковое, масло расторопши, авокадо, зародышей пшеницы.
    • Пищевых добавках, таких как рыбий жир, омега-3 пищевые добавки, пищевые добавки с ДГК (Докозагексаеновые кислоты) и ЭПК (эйкозапентаеновая кислота).

    Добавление омега-3 жирных кислот к пище поможет улучшить память, внимание, а кому-то даже — снизить вес (особенно за счет жира на талии). Приятным плюсом будет и то, что они снижают воспаление в организме.

    Физическая активность

    Регулярная физическая активность, позволяет улучшить кровоснабжение мышц и внутренних органов, насытить их кислородом, дать сил для восстановления резервов организма.

    Ходьба особенно хороша для тех, кто страдает от поражения атеросклерозом артерий нижних конечностей, проявляющегося в виде болей в икроножных мышцах при ходьбе — «перемежающейся хромоты». Во время ходьбы не только улучшается кровоток в мышцах ног, но и образуются сосудистые анастамозы, то есть сосуды, идущие в обход пораженных атеросклерозом артерий. К сожалению, если гулять не каждый день, то эти анастамозы за ненадобностью отмирают (атрофируются).

    Современные европейские и американские врачи рекомендуют уделять физической активности 300 минут в неделю. Это всего 40-50 минут в день. Цифра кажется страшной только на первый взгляд.

    • Возьмите за правило выходить на одну остановку раньше и идти оставшееся расстояние до дома пешком (лучше, если у Вас при этом не будет в руках тяжелых сумок с продуктами, чтобы не перегружать суставы).
    • Это 1-2 10-минутных прогулки с собакой, когда вы будете ходить вместе с ней, а не просто стоять на месте, в ожидании, когда этот электровеник набегается.
    • Это уборка в квартире.
    • Это пританцовывание под приятную музыку во время готовки.
    • Это спуск по лестнице в метро. Лучше подъем, конечно, но тут все зависит от состояния Ваших коленных суставов. Если весь подъем тяжело осилить сразу, пройдите хотя бы несколько ступеней пешком, увеличивая количество ступеней на одну в день или в два.
    • Это 10-15 минут на зарядку с утра.
    • А может быть это полноценная тренировка (плавание, аэробика, вело-тренажер, элептический тренажер, степпер, танцы и т.д.).

    Позвольте своему организму почувствовать, как ему нравится двигаться. И вы сами не заметите, как втянитесь, как приятно Вам будет чувствовать движение крови в разгоряченных конечностях, как легко будет на душе, и какую гордость Вы будете испытывать за самих себя.

    Приятным бонусом к здоровому питанию и физической активности будет снижение веса, что тоже окажет положительный эффект на состояние сердца, сосудов и обмена веществ.

    Уменьшаем воспаление

    Артериальное давление

    Для того, чтобы уменьшить воспаление и повреждение сосудистой стенки, необходимо нормализовать в первую очередь артериальное давление.

    У людей, страдающих гипертонической болезнью, механизм поддержания артериального давления «сбит». В организме начинают преобладать «прессорные» факторы, то есть факторы, способствующие спазму сосудов и повышению артериального давления. А «депрессорные» факторы, то есть факторы, способствующие расслаблению сосудистой стенки, начинают «сдавать позиции». Это приводит к тому, что сосуды постоянно находятся в «напряженном», суженном состоянии. Это нарушает кровоток внутри артерий, кровоснабжающих артерии (да, представляете, у нас есть и такие чудеса =)), таким образом, приводя к ишемии сосудистой стенки, а затем и к отложению в ней плохого холестерина. Это, в свою очередь, приводит к еще большему сужению просвета артерий и еще большему повышению давления. Такой вот порочный круг.

    Для того, чтобы его разорвать, необходимо принимать препараты, нормализующие артериальное давление. У многих из них есть еще и приятные «побочные эффекты», такие, как улучшение состояния сердца, почек, сосудов головного мозга. Все что нужно — это вовремя обратиться к врачу, который назначит подходящее именно Вам лечение.

    В настоящее время нормой артериального давления является давление, не превышающее 140/85 мм рт.ст.

    Для того, чтобы измерить артериальное давление, нужно всего пара минут, но знание цифр своего давления и своевременное обращение к врачу могут значительно продлить Вашу жизнь.

    Если у Вас нет дома тонометра, сейчас в любой городской поликлинике можно быстро пройти базовое обследование (артериальное давление, сахар крови, холестерин, измерить рост и вес) в кабинетах здоровья или кабинетах доврачебного осмотра.

    Курение

    Курение — универсальный повреждающий фактор.

    Курение вызывает спазм периферических сосудов, таким образом уменьшая кровоснабжение тканей и органов. Особенно это касается состояния ног — ампутации ног, связанные с нарушением кровообращения в артериях нижних конечностей — частые спутники заядлых курильщиков.

    Курение за счет спазма артерий вызывает повышение артериального давления.

    Курение вызывает гипоксию (недостаток кислорода) и способствует повышению уровня воспаления в организме, таким образом усиливая проявления и скорость развития атеросклероза.

    Курение — осознанный выбор каждого. Промывать мозги на тему отказа от курения я не могу, так как знаю, что пока Вас лично не коснутся проблемы, связанные с постоянным курением, говорить что-то бессмысленно. Так что просто понаблюдайте за своим организмом. Не синеют ли ногти после очередной сигареты, нет ли кашля по утрам, нормального ли цвета Ваши стопы, не болят ли икры и голени, когда вы гуляете. Если что-то из этих симптомов вас беспокоит — это повод обратиться к врачу, если не за помощью в отказе от курения, то, как минимум, для диагностики осложнений, с ним связанных.

    Повышенный сахар крови

    Повышенный сахар крови — еще один фактор, усиливающий воспаление в организме. Если Вы страдаете сахарным диабетом, то риск атеросклероза и сердечно-сосудистых осложнений повышается на 20-30% в зависимости от уровня сахара крови.

    При повышении сахара выше нормы (выше 6,1 в крови из пальца и выше 7,0 в крови из вены), белки в организме начинают гликироваться. Проще говоря, «засахариваться». В том числе страдает и сосудистая стенка.

    Если Вы страдаете сахарным диабетом и имеете те или иные осложнения, целевой уровень сахара крови для Вас в зависимости от возраста и состояния здоровья установит лечащий врач.

    Длительное поддержание целевого уровня сахара крови позволит Вам жить долгой и полноценной жизнью, не страдая от осложнений сахарного диабета.

    Препараты от холестерина

    Для тех, кто уже страдает от последствий атеросклероза (инфаркты, инсульты, поражение артерий ног или сонных артерий), а также для тех, кто страдает сахарным диабетом, очень важно поддерживать уровень холестерина в пределах целевых значений.

    Если этого не удается достичь с помощью диеты, необходимо принимать препараты, снижающие уровень холестерина. К таким препаратам относятся:

    • Статины
    • Фибраты
    • Секвестранты желчных кислот

    Дозу и тип препарата назначит лечащий врач в зависимости от степени и характера нарушений липидного профиля (то есть соотношения плохого и хорошего холестерина и того, на сколько сильно повышен плохой холестерин).

    Статины, например — крайне важны после инфарктов или инсультов, так как не только уменьшают уровень холестерина, но стабилизируют атеросклеротические бляшки и снижают воспаление.

    Когда все плохо

    На определенном этапе любые мероприятия по нормализации артериального давления, сахара и холестерина становятся бесполезны. В этот момент врачи употребляют фразу «критический стеноз». Это состояние, когда гемодинамически-значимые (то есть крупные артерии), сужены на 70-80%.

    На этом этапе, чтобы предотвратить необратимые изменения (отмирание) органа, который они кровоснабжают, необходимо ставить стенты, или проводить шунтирование.

    Это хирургические операции, позволяющие либо поставить металлическую «распорку» — стент, в сосуд, для того чтобы восстановить кровоток по нему. Либо обойти пораженный сосуд с использованием искусственного или собственного сосуда, взятого из другого места — шунтирование.

    Показания к проведению данных операций определяют сосудистые хирурги. Я же просто даю информацию о том, что даже в запущенных случаях выход возможен. Само собой, качество жизни, количество принимаемых препаратов и ограничения, накладываемые тем или иным лечебным мероприятием буду для разных этапов разными.

    Почистить сосуды невозможно. Нельзя вычистить то, что встроилось в ткань, что встроилось в структуру клетки. Но можно уменьшить толщину атеросклеротической бляшки, сделать ее более безопасной, улучшить состояние крови и сосудистой стенки.

    Не верьте шарлатанам, обещающим быстрое избавление от холестериновых бляшек или «шлаков» (которые вообще в организме отсутствуют, но об этом в другой теме), с помощью лазера или разнообразных методов очистки крови. Лазер — это просто откровенное вранье, а плазмаферез (на предложения провести несколько сеансов плазмафереза для избавления от всех болезней неоднократно наталкивалась в интернете) — это сложная, дорогостоящая медицинская процедура, которая назначается строго по определенным показаниям.

    Капельницы не чистят сосуды

    Капельницы с Актовегином и Тренталом — ни что иное, как разбавление крови и эффект плацебо (эти препараты не используются ни в одной развитой стране мира за отсутствием доказанной эффективности или хоть сколько-нибудь внятных научных исследований). Мексидол — неплохой антиоксидант, но эффективность его близка к плацебо (то есть препарату-пустышке, в действие которого человек верит, и поэтому излечивается).

    Если вы ограниченны в средствах на лекарства, потратьте их на здоровую еду и препараты от давления и холестерина (если таковые Вам назначены). Двигайтесь и уменьшите количество выкуриваемых в день сигарет (в идеале — вообще от них отказаться).

    Заботьтесь о себе. Потому что не существует пока препаратов или средств, превращающих забитые холестерином сосуды и «засахаренные», поврежденные недостатком кислорода органы в органы молодого здорового человека. Чем раньше Вы начнете думать о своем здоровье и ухаживать за собой, тем дольше сможете оставаться молодым, энергичным и бодрым. А если Вы уже не молоды, забота о себе позволит Вам вернуть 10-15 лет жизни. Главное, не доводить себя до «точки невозврата», когда можно только облегчить страдание, но не улучшить качество жизни.

    Поговорите со своим лечащим врачом, покажите, что Вы готовы к совместной работе по улучшению Вашего здоровья и самочувствия. Вот увидите — это будет эффективное и благодарное сотрудничество для Вас обоих.

    Если Вам понравилась статья, делитесь ею со своими друзьями в социальных сетях. Также не стесняйтесь задавать вопросы в комментариях ниже.

    Народная медицина изобилует эффективными способами очищения сосудов от накопленного «вредного» холестерина. Для этих целей обычно используют лекарственные травы, мёд с лимоном, чеснок, лавровый лист и др. При регулярном применении народных средств состояние больного вскоре улучшается (когда это произойдёт, зависит от степени поражения сосудов и индивидуальных особенностей организма). Но усилить лечебный эффект можно, если придерживаться определённой диеты и следовать врачебным рекомендациям. Эти требования особенно актуальны после 50 лет, когда сосуды буквально забиты изнутри мягкими холестериновыми бляшками и нуждаются в экстренных мерах для улучшения ситуации.

    Когда нужно чистить сосуды и капилляры?

    Заняться чисткой сосудов никогда не поздно, организм в любом случае скажет «спасибо». При этом очистительные процедуры желательно начать делать в молодом возрасте (т. к. курс терапии займёт гораздо меньше времени, чем по достижении преклонных лет). Однако существуют особые ситуации, когда катастрофически необходимо понизить уровень холестерина. Так, очистка сосудов показана в следующих случаях:

    • При наличии одышки и периодически возникающих болях в груди (это может указывать на проблемы с сердечно-сосудистой системой).
    • При частых головных болях, головокружении и ухудшении памяти (указывает на атеросклероз головного мозга).
    • При стремительно снижающемся зрении.
    • При варикозном расширении вен.
    • При наличии хронических заболеваний.

    Проводить чистку сосудов в домашних условиях противопоказано во время беременности и грудного вскармливания, в период обострения хронических болезней и в случае индивидуальной непереносимости тех или иных компонентов, присутствующих в составе лекарственных средств.

    Отличие «плохого» холестерина от «хорошего»

    Наверняка у многих при слове «холестерин» возникают негативные ассоциации, связанные с атеросклерозом или инсультом/инфарктом. Однако на деле всё обстоит несколько иначе: холестерин необходим организму для формирования новых клеток, синтеза гормонов и ферментов. Помимо прочего, это органическое соединение способствует выработке витамина D и гормона радости и удовольствия — серотонина.

    Холестерин поступает в организм двумя способами:

    1. Из животных жиров, содержащихся в продуктах питания (мясо, сливочное масло и пр.).
    2. Посредством синтеза в печени.

    Сам по себе холестерин — липопротеид, имеющий низкую или высокую плотность. Так, липопротеиды высокой плотности считаются «хорошими» (ЛПВП), а низкой — «плохими» (ЛПНП), отрицательно воздействующими на организм человека. Именно ЛПНП накапливается в сосудах, формируя холестериновые бляшки, которые препятствуют кровотоку и способны вызвать инсульт или инфаркт. ЛПВП же, напротив, разрушает жировые бляшки и перенаправляет вредные компоненты для переработки в печень.

    Таким образом, «плохой» холестерин формируется только при употреблении жирных продуктов.

    нормы содержания холестерина в крови

    Как снизить уровень холестерина питанием?

    Понижению холестерина способствуют определённые продукты питания. К ним относят:

    • Морскую рыбу и морепродукты.
    • Оливки.
    • Зелёный горошек.
    • Ананасы.
    • Чернику и голубику.
    • Овсяное толокно.
    • Перловую крупу.
    • Зелёный лук.
    • Сельдерей и др.

    Хорошо чистят сосуды от холестерина свежевыжатые соки из овощей и фруктов (томаты, лимоны, свекла и пр.), натуральный зелёный чай, маточное молочко и др.

    Очищение сосудов от холестерина народными средствами без таблеток

    При использовании народных средств быстрое снижение холестерина едва ли возможно. Для этого потребуется пройти курс терапии, а возможно и не один. Поэтому стоит набраться терпения (ведь результат стоит того). Так, наиболее эффективны следующие средства:

    Снижение холестерина чесноком

    Лечение чесноком рекомендуется начинать после предварительной консультации с врачом (там же можно обсудить и дозировку). Как показали проведённые исследования, при регулярном применении чеснок выводит из организма излишки ЛПНП и повышает концентрацию ЛПВП, притом служит отличной профилактикой атеросклероза. Вот наиболее действенные рецепты:

    • Чеснок с водкой — в стеклянную банку помещают 40 г очищенного и измельчённого через пресс чеснока, заливают водкой или спиртом (100 мл) и закупоривают ёмкость. Средство настаивают в тёмном месте в течение 2-х недель и ежедневно принимают по 30 капель 3 раза в сутки. Курс лечения: 1 месяц.
    • Смесь чеснока и лимона — готовят свежевыжатый лимонный сок (потребуется 1 кг свежих плодов) и смешивают с 200 г измельчённого чеснока (3-4 головки), настаивают 2-е суток и ежедневно принимают по 20 мл 2-3 раза в день (пока средство не закончится). Перед применением чесночно-лимонный настой разводят в стакане воды.
    • Оливковое масло с чесноком — очищают и измельчают 1 головку чеснока и заливают 100 мл оливкового масла, затем настаивают в течение 3-х суток (периодически помешивая). Средство используют следующим образом: принимают 1 ч. л. чесночно-масляной смеси и запивают 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока (или смешивая одно с другим). Используют 2-3 раза в день перед приёмом пищи. Курс лечения: 1 месяц.
    • Тибетский рецепт очищения — 350 г чеснока измельчают и кладут в стеклянную ёмкость, а затем заливают стаканом 70% спирта. Далее настаивают в прохладном тёмном месте в течение 10 дней, процеживают и настаивают ещё 3-е суток. Средство принимают по 1 капле (за 30 минут до еды) 3 раза в день. На 6-е сутки дозировку плавно уменьшают, делая обратный отсчёт (до 1 капли). Полный курс — 11 дней.

    Если во время лечения больной почувствует ухудшение, рекомендуется обратиться к врачу.

    Рябина

    Для снижения ЛПНП достаточно употреблять по 20 свежих ягод красной рябины в сутки, но лучше приём разделить на 3 раза. Схема лечения такова: 4 дня кушают плоды, после чего делают 10-дневный перерыв. Такая последовательность повторяется дважды. Лечение лучше всего проводить в августе-сентябре, когда ягоды ещё не очень кислые.

    Цветы клевера

    Против холестерина эффективен следующий рецепт: 2 ст. л. сушёных цветков клевера заливают 200-250 мл кипятка, накрывают ёмкость и дают настояться в течение 2-х часов, затем процеживают и принимают по 60 мл 3 раза в день (за 15 минут до еды). Курс лечения: 2 месяца.

    Семя льна

    Очищающее средство готовят следующим образом: 3 ст. л. семян льна заливают литром воды (в эмалированной кастрюле), доводят до кипения, а затем в течение 2-х часов варят на слабом огне. Далее настаивают 12 часов, процеживают и пьют по полстакана 2 раза в день. Курс применения: 2 недели.

    Шишки сосны

    Способ домашнего приготовления: 5 вымытых и измельчённых сосновых шишек заливают стаканом водки или 70% спирта, настаивают в тёмном месте 2 недели, процеживают и добавляют 1 ч. л. яблочного уксуса. Готовое средство рекомендуется принимать 3 раза в день, растворив 1 ч. л. настоя в тёплом чае. Использовать в течение месяца.

    Лавровый лист с водкой

    Готовят средство следующим способом: 7 г лавровых листьев заливают 0,5 л кипящей воды и варят на водяной бане в течение 5 минут. Далее настаивают в термосе 4 часа и пьют по 50 мл в течение суток. Курс очищения: 3 дня.

    Мёд с лимоном

    Способ приготовления: 10 крупных зубцов чеснока измельчают с помощью тёрки и смешивают с нарезанными кубиками свежими лимонами (9 штук), готовую смесь заливают 1 л натурального мёда, перемешивают ингредиенты и настаивают в течение недели. Затем смесь процеживают и в качестве лечения используют только жидкость (жмых выбрасывают). Средство пьют по 1 ч. л. 4 раза в сутки. Курс применения: 3-4 недели.

    Чистка сосудов от холестерина по Неумывакину

    Метод очищения по Неумывакину предусматривает использование пищевой соды в качестве лечения. Для этого необходимо 1 ч. л. содового порошка залить стаканом чистой тёплой воды или молока и выпить. Средство рекомендуется принимать несколько раз в день в домашних условиях. При этом лечение стоит начинать с минимальной дозировки (например, с полчайной ложечки). Курс терапии: 7 дней.

    Средство противопоказано при заболеваниях ЖКТ (в частности, при гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка и 12-перстной кишки и т. д.).

    Травы, очищающие от холестерина

    В качестве лечения стоит попробовать лекарственные травы. Вот наиболее эффективные рецепты:

    • Липовый цвет — сухой липовый цвет измельчают посредством кофемолки (до мукообразной консистенции) и принимают по 1 ч. л. сухого порошка, запивая водой. Частота применения: 3 раза в день. Средство использовать в течение месяца.
    • Настой шиповника — горсть плодов шиповника кладут в термос и заливают кипятком, затем настаивают 10-12 часов и пьют по полстакана натощак. Курс применения: 3-4 недели.

    В случае аллергических реакций при приёме лекарственных средств (покраснения на коже, зуд, слезотечение и др.) лечение необходимо прекратить и обратиться к специалисту.

    Видео – как чистить сосуды

    👩‍⚕️ Ответы на ваши вопросы

    Ниже приведены ответы на распространённые вопросы о природе ЛПНП.

    Почему повышен холестерин у худых?

    Несмотря на то, что полные люди более склонны к повышению «вредного» холестерина, худых эта проблема тоже может коснуться. На начальных этапах накопления ЛПНП, явные симптомы могут отсутствовать (в т. ч. и лишний вес), но впоследствии это состояние даст о себе знать.Лишняя масса тела может отсутствовать по причине определённой комплекции у некоторых людей (например, у эктоморфов, у которых относительно тонкие кости и ускоренный обмен веществ).

    Можно ли снизить ЛПНП холестерин без лекарств?

    Снизить ЛПНП без лекарств можно, но только если организм ещё не подвергся серьёзным изменениям и количество холестерина слегка превышает допустимую норму. Если же ситуация обстоит ровным счётом наоборот, больному не обойтись без медикаментов. Усилить эффект лекарственных средств (травы, мёд, чеснок и пр.) можно, придерживаясь правильного питания и по максимуму исключив жирные продукты.

    Повышенный холестерин — серьёзный повод для пересмотра питания и всего образа жизни. В дополнение к диете и, возможно, медикаментозным препаратам, рекомендуется использовать проверенные народные средства, включающие в себя отвары и настои лекарственных трав, некоторые виды овощей и фруктов, приготовленные особым образом. Главное, при этом соблюдать 2 вещи: не превышать допустимую дозировку и учитывать имеющиеся противопоказания. При отсутствии положительных изменений или в случае ухудшения состояния необходимо обратиться к доктору.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock detector