Что делать если повышенный пульс

Содержание

Часто сердце учащает биение, мы слышим «молоточки в голове», ощущаем ускорение пульса и дрожь во всех конечностях в состоянии покоя. Такие состояния нередко сопровождаются ощущением беспокойства, помрачением сознания и т. п.

Все это может происходить по причине высокого пульса. То есть, медицинским языком выражаясь, ускорение частоты сердечных сокращений (ЧСС). Однако пульс и частота сердечных сокращений не всегда синонимичны.

Терминология, используемая по отношению к пульсу

  1. Частота пульса – количество ощущаемых биений пульса за 60 секунд. Пульс прощупывается на крупных артериальных сосудах.
  2. Ритмичность – регулярность биений крови о стенки сосудов.
  3. Хорошая прослушиваемость пульса. Иногда есть проблемы с ударным наполнением. Если количество крови небольшое и стенки сокращаются слабо, то, возможно, имеет место недостаточная сердечная деятельность.
  4. Слишком напряженное состояние пульса, которое отражается необходимостью прилагать усилия для четкого прослеживания частоты биений. Иногда давление кровотока слишком высокое, и пульс ощущается прямо под подушечками пальцев.
  5. Высота – эта характеристика отражает уровень колебаний стенок артерий во время диагностики. Эта характеристика позволяет диагностировать болезни сердечной мышцы и ее клапанов.

Поговорим теперь о том, что делать, если пульс действительно объективно высокий. Под определением «высокий пульс» мы подразумеваем ЧСС более нормы.

Симптомы повышения пульса

Главным симптомом высокого пульса у человека является увеличение количества ударов сердца в минуту. Нормой считается 70–80 ударов в минуту. Показатели выше этого значения считаются признаками высокого пульса.

Если этот показатель превышает 100 ударов в минуту, то подобное классифицируется в медицине как заболевание – тахикардия. Подобная болезнь возникает потому, что сердце человека в силу каких-то причин перестает нормально перекачивать кровь в организме. В результате и появляется высокий пульс, который становится выше нормального показателя.

Если вовремя не начать лечить тахикардию, то в дальнейшем могут возникнуть более серьезные проблемы со здоровьем. И главным осложнением тахикардии является резкое снижение кровообращения в головном мозгу человека. Подобное нарушение мозгового кровообращения может вызвать очень серьезное заболевание — инсульт.

На фоне тахикардии могут развиваться такие болезни, как:

  • астма,
  • аритмический шок,
  • острая желудочковая недостаточность.

Каждое из этих заболеваний весьма серьезно, поэтому регулярные внезапные повышения пульса игнорировать ни в коем случае нельзя. Чем раньше человек, обнаруживший у себя тахикардию, обратится к специалисту, тем меньше будет риск возникновения осложнений и будут удалены причины его возникновения.

Какие нормы пульса существуют и как их измерить в домашних условиях

Пульс отражает стабильность работы всех систем организма, так как тому есть физиологические объяснения. В среднем значении для взрослого человека показатель нормального пульса равен 60-90 ударам в минуту. Дети показывают более высокие значения. Частота пульса может варьировать от методов измерения, состояния исследуемого, положения пациента и т. п. Интересный факт, но на частоту пульса также влияет время суток, в которое производится замер. Утром пульс реже, а к вечеру – чаще.

Для достоверности измерений, следует производить исследования днем, в состоянии покоя и мерить пульс в течение полной минуты, ведь при аритмии пульс может менять ритмичность каждые 10-20 секунд.

Почему повышается пульс?

Повышение пульса – это проблема пенсионеров. Объясняется это причинами:

  • различные сбои, происходящие в сердце и сосудах;
  • регулярные стрессы, депрессия, которая отмечается у больного;
  • если в организме человека возникло острое заболевание;
  • повышение пульса спровоцировано приемом некоторых лекарственных средств;
  • какие-то изменения в работе щитовидной железы;
  • слишком большие регулярные нагрузки на организм (постоянное поднятие тяжестей и т. д.) либо накопившаяся усталость;
  • когда человек по каким-то причинам потерял слишком много жидкости, и наступило обезвоживание;
  • чрезмерное употребление пищи.

Все причины, которые указаны выше, могут быть поводом для повышения пульса и каждая по отдельности, и в совокупности.

Диагностика тахикардии

Обычно диагностировать тахикардию можно с помощью обычного тонометра или путем простой пальпации артерии, находящейся на запястье руки. При этом ведется подсчет частоты ударов сердца за полминуты, затем результат просто удваивается. Так измерять пульс очень просто, любой взрослый член семьи может проверить – есть ли у него тахикардия или нет.

Регулярно измеряя свое давление и пульс в домашних условиях, человек должен обращать внимание на спонтанное и ничем не обоснованное повышение пульса. При любом повышении пульса выше нормы, если больной чувствует себя плохо, возникает вопрос, что должны делать члены его семьи?

Что делать при повышенном пульсе?

В домашних условиях при высоком пульсе не стоит поддаваться панике. Выпейте воды, отдохните 15-20 минут в горизонтальном положении. Но если пульс не нормализуется и появляются болезненные ощущения в области живота или грудины, сознание мутнеет и ухудшается способность ориентироваться, стоит сразу вызвать скорую помощь. Так как возможны осложнения.

Если не известно, почему пульс вырос, можно принять успокоительные растительного происхождения – пустырник, валериану, мяту. Возможно, поможет Валидол, Валокордин, Корвалтаб. Важно открыть доступ воздуха, измерить давление, а также позвонить в скорую помощь, если в течение четверти часа состояние не улучшается или становится хуже.

Лечение заболевания

Лечение тахикардии лекарственными препаратами необходимо проводить в сочетании с лечением основного заболевания. Обычно врач назначает специальную медикаментозную терапию, основанную на щадящем применении лекарственных препаратов. Прежде всего, отменяются все лекарственные средства, которые могут приводить к учащению пульса, — это препараты, содержащие адреналин, кофеин и т. п.

Для лечения тахикардии обычно назначаются различные препараты, оказывающие седативное воздействие: типа корвалола или валокордина (и другие подобные настойки). При регулярной тахикардии больному следует полностью отказаться от употребления спиртных напитков, исключить из рациона крепкий чай и кофе, заменяя их кофейными напитками из ячменя или цикория. Никотин также является возможной причиной возникновения учащенного пульса.

В отдельных случаях для лечения тахикардии применяются более сильные лекарственные препараты – бета-блокаторы либо сердечные гликозиды. Но подобные средства назначает только лечащий врач. При тахикардии не требуется госпитализация, высокий пульс эффективно приводится в норму в домашних условиях.

Если у человека диагностирована тахикардия, ему придется кардинально менять свой стиль жизни и образ питания. В домашних условиях такому больному противопоказаны активные занятия спортом и другие регулярные чрезмерные физические нагрузки, стрессовые ситуации. Что еще нельзя делать человеку, если у него пульс выше нормы?

Такому больному также требуется пересмотреть рацион питания. Из меню следует полностью удалить всю алкогольную продукцию, ограничить употребление в пищу острых, соленых и маринованных продуктов. Кроме того, не стоит употреблять сдобную выпечку, сладкие и другие мучные блюда, которые способствуют образованию на стенках сосудов холестериновых бляшек. Очень хорошо в домашних условиях снимать учащенный пульс с помощью свежезаваренного зеленого чая с добавлением обычного молока.

Больным с тахикардией, если пульс выше нормы можно делать легкую утреннюю гимнастику, полезны пешие прогулки на свежем воздухе. Подобные процедуры улучшают работу сердечной мышцы и снижают высокий пульс.

Первая помощь в домашних условиях

Высокий пульс можно нормализовать в домашних условиях:

  1. Сделать глубокий вдох, натужится на выдохе и прокашляться.
  2. Нажать на глазные яблоки.
  3. Придавить на точку в области ямки на левой руке где она сочленяется с кистью, провести процедуру в течение минуты.
  4. Сделать массаж боковой стороны шеи, где располагаются сонные артерии;
  5. Если есть лекарства, применяется Анаприлин 20 мг или Кордарон.
  6. Если давление растет, принять привычное лекарство и следить за динамикой состояния.

Высокий пульс и давление в единичных случаях – не повод для паники, но если падение пульса сопровождается крайне тяжелыми состояниями, или проявляется слишком часто, следует вызвать специалистов в каждом случае.

Пульсовая диагностика остается самым простым способом констатации жизни человека. Но наличия пульса как такового для нормальной жизнедеятельности организма недостаточно, его частота должна соответствовать определенным нормам.

И если частота сердечных сокращений (ЧСС) существенно отклоняется от нормы в спокойном состоянии, у врача есть повод заподозрить болезнь. Посмотрим, отчего бывает высокий пульс и что с этим делать.

Учащенный пульс в состоянии покоя – это сколько?

Сначала разберемся, что значит — норма сердцебиения, и какие цифры должны настораживать.

Нормальной в состоянии покоя считается ЧСС не ниже 50 и не выше 90 биений в минуту. Широкий диапазон значений объясняется тем, что норма пульса может варьировать в зависимости от индивидуальных особенностей организма, в основном — от тренированности сердца и его потребности в кислороде.

Самый низкий порог нормального пульсового значения в покое отмечается у спортсменов.

90 ударов в минуту – это нормально?

Для здорового человека 90 биений в минуту в состоянии покоя – вполне нормальный пульс, хотя такой показатель и считается пограничным значением. Если человек привык к менее интенсивному сердцебиению (например, его индивидуальной нормой были 50 ударов в минуту), то такое значение может показаться ему большим пульсом. Здесь следует учитывать самочувствие – если ничего, кроме слегка ускоренной ЧСС, не беспокоит, состояние считается нормальным.

Если частота сердцебиения 100 уд /мин

Если ЧСС достигла 100 ударов в минуту, то есть пересекала планку тахикардии, стоит подумать, от чего может быть высокий пульс. Его могли спровоцировать:

  • духота и повышенная температура в помещении;
  • волнение, эмоциональный всплеск;
  • физическая нагрузка (например, подъем по лестнице);
  • острая боль;
  • употребление определенных лекарств, тонизирующих напитков, алкоголя;
  • переедание;
  • повышенная температура тела.

Если ни одна из этих причин не спровоцировала высокий пульс, что делать? Главное – не поддаваться панике. Если никакие другие симптомы, кроме пульса, не возникают (как то – тошнота, головокружение, боли в груди, одышка), просто постараться успокоиться, измерить артериальное давление (АД), можно выпить успокоительное и в скором времени обратиться к врачу.

Если ЧСС 110 ударов в минуту

О наличии тахикардии говорит и такой показатель ЧСС, как 110 сердцебиений в минуту.

Почему пульс высокий, невозможно сказать сходу: это может говорить о начале инфекционного заболевания или патологического процесса в сердечно-сосудистой системе, об эндокринных проблемах и психосоматических расстройствах. Вовремя обратиться к врачу, вот что делать, если высокий пульс возник в состоянии покоя, не был спровоцирован перечисленными выше причинами и не проходит после 10-15-минутного отдыха.

Если пульс 120 уд./мин.

Само собой понятно, что 120 биений в минуту в состоянии покоя – это высокий пульс, причины которого могут скрываться в таких патологических состояниях как:

  • инфаркт миокарда, перикардит, миокардит;
  • гипогликемия;
  • тиреотоксикоз и другие заболевания щитовидной железы;
  • анемии и другие.

Понятно и то, что, если состояние не спровоцировано физиологическими причинами, нельзя сидеть сложа руки при высоком пульсе. Что делать для нормализации ЧСС – лучше всех об этом знает лечащий врач, настройтесь на визит к нему и подробную характеристику своего состояния.

Почему у человека высокий пульс?

Для того чтобы излагаемые пациентом жалобы на повышенную ЧСС имели диагностическую ценность, нужно научиться не только правильно описывать симптомы, но и понаблюдать за обстоятельствами, при которых происходит его повышение (после еды, при повышении или понижении АД и т.п.). Это поможет врачу предположить – почему у вас высокий пульс и причины его возникновения. А это даст возможность быстрее подобрать план действий при высоком пульсе и что принимать при определенных условиях.

При нормальном давлении

Если давление нормальное, но высокий пульс, от чего это может быть? От многих причин:

  • из-за проблем с эндокринной системой;
  • вследствие интоксикации;
  • инфицирования;
  • нарушения дыхательной функции;
  • железодефицитной и витаминодефицитной анемии.

Но кроме патологических причин, перечисленных выше, бывают и функциональные, или физиологические:

  • переедание;
  • употребление алкоголя или тонизирующих напитков;
  • стресс или волнение;
  • долгое нахождение на жаре или в духоте;
  • физическая перегрузка и другие.

Почему бы высокий пульс в спокойном состоянии ни возник, если это происходит слишком часто, следует показаться врачу.

Если низкое АД

Чем опасен высокий пульс у человека при пониженном давлении, можно понять, если знаешь, почему он учащается.

Поэтому частый пульс при низком АД – это объяснимый, но без сомнения тревожный симптом. Запомните, если давление низкое и высокий пульс, чем грозит это состояние: инфарктом миокарда, инсультом по ишемическому типу и другими катастрофическими последствиями.

При высоком АД

Мало кого удивляет, почему бывает высокий пульс при высоком АД. Действительно, так бывает часто, но причинно-следственная связь все же иная: в данном случае тахикардия является первичной, она и приводит к повышению АД, а не наоборот.

С другой стороны развитие тахикардии у гипертоника может свидетельствовать о серьезных сопутствующих заболеваниях. Какова бы ни была причина, такая нагрузка на сердце и сосуды может закончиться сердечной или мозговой катастрофой. Поэтому многие гипотензивные (понижающие давление) средства обладают замедляющим ЧСС действием.

После еды

Довольно распространенный вопрос пациентов – чем снять пульс, ставший высоким после еды, почему он вообще повышается после принятия пищи. Состояние чаще всего объясняется перееданием:

  • переполненный желудок давит на диафрагму;
  • та, в свою очередь, на органы грудной клетки;
  • сдавливание нервов, иннервирующих сердце, приводит к развитию рефлекторной тахикардии.

Считается, что такие симптомы – удел гипертоников и людей с избыточным весом, но это не всегда так. При НЦД (нейроциркуляторной дистонии) и панических атаках тоже может наблюдаться повышенное сердцебиение после еды, а также – при гастрокардиальном синдроме.

Если пульсирует в ухе, голове, висках

В большинстве случаев синхронную сердечному ритму пульсацию в ухе, голове или висках приписывают проявлению НЦД, одним из проявлений которой являются панические атаки. Сила панических атак может быть настолько выражена, что человек помимо неконтролируемого страха ощущает пульсацию по всему тела, по описаниям так, что «даже футболка над сердцем прыгает». В этом случае с вопросами про очень высокий пульс и что делать, если «идет пульсация по всему телу», следует обратиться к неврологу.

Причины у женщин

Колебания гормонального фона во время полового созревания, месячных регул и перед наступлением менопаузы – это основные причины повышенной ЧСС у женщин. Кроме того, ускорение ЧСС у женщин могут вызвать физиологические причины, перечисленные выше, и патологические:

  • артериальная гипертензия или, наоборот, гипотензия;
  • заболевания щитовидной железы;
  • гипогликемия;
  • различные анемии и другие патологические состояния.

Во многих случаях частый пульс у женщин имеет психогенное происхождение. Обилие провоцирующих факторов говорит о необходимости медицинского обследования, поскольку «лечить» учащенное сердцебиение только седативными препаратами, не зная его причины, опасно для здоровья и жизни.

Чем опасна артериальная гипертензия

При беременности

У женщин, вынашивающих ребенка, повышенный пульс объясняется постепенным возрастанием объема циркулирующей крови (ко II триместру он увеличивается в среднем в 1,5 раза), необходимостью увеличения скорости обмена веществ и вообще – работы организма «за двоих». О патологических состояниях говорят плохое самочувствие беременной и очень высокий пульс. Что делать, если такое наблюдается? Незамедлительно обращаться к врачу.

У ребенка

Когда только что прыгавший ребенок внезапно становится бледным и начинает задыхаться, когда у него высокий пульс, что делать родителям? Прежде всего – дать ему успокоиться, отдохнуть. Обратить внимание на другие жалобы – запомнить или записать их (тошнота, головокружение, боли). Измерить температуру. Если у ребенка высокий пульс даже после 20-минутного отдыха и ему плохо, независимо от того, повышена ли температура тела, вызывать врача.

У подростка

Гормональная перестройка и повышенный эмоциональный фон – вот главные провокаторы повышенного пульса у подростка. Но если помимо высокой ЧСС подросток жалуется на кардиальные боли (боли в области сердца), утомляемость, головные боли или головокружение, его стоит показать врачу. За этими симптомами могут скрываться:

  • начинающаяся сердечная недостаточность;
  • эндокардит или перикардит (особенно, если подросток недавно перенес ОРВИ);
  • сердечные пороки;
  • ревматизм и другие опасные заболевания.

При обнаружении учащенного сердцебиения у подростка необходимо обратить внимание и на обстоятельства, при которых оно возникло, и на сопутствующие симптомы.

У мужчин

Мужчины редко прислушиваются к своему пульсу, как правило, до тех пор, пока не ощутят в полной мере силу бьющегося сердца. Они начинают интересоваться, что делать, если у человека высокий пульс, когда чувство ускоренного сердцебиения мешает заниматься привычными делами, вселяет незнакомый доселе страх смерти и прочие малоприятные ощущения. Благоприятный прогноз в таком случае имеют ситуации, которые можно исправить, например:

  • бросить курить, принимать алкогольные и тонизирующие напитки;
  • заняться физкультурой;
  • наладить правильное питание.

Никотин, алкоголь и вредные вещества, содержащиеся в «фастфуде», которыми любит злоупотреблять сильный пол, часто выступают главными причинами повышенного пульса у мужчин. Но могут быть и более опасные причины, и это следует выяснять в кабинете врача.

После приема алкоголя

К сожалению, есть немало случаев, когда люди пытаются улучшить самочувствие приемом алкогольных напитков.

Когда же после такой «терапии» учащается сердцебиение, начинают искать от высокого пульса лекарство.

Оттягивать визит к врачу с таким симптомом – опасно для жизни. Начавшись тахикардией, сбой сердечного ритма может перерасти в мерцательную аритмию (фибрилляцию предсердий), левожелудочковую гипертрофию и другие сложные сердечные патологии, абсолютно не совместимые с употреблением алкоголя.

С похмелья

Если ускорение ЧСС после приема алкоголя объясняется психотропным действием спиртного, то самый яркий признак надвигающейся катастрофы – повышенный пульс с похмелья. Что делать?

Если похмелье спровоцировало очень большой пульс, что делать в домашних условиях – вызывать врача, так как восстановить ЧСС при алкогольной кардиомиопатии самостоятельно вряд ли удастся. Просто предоставьте больному покой до приезда врачей.

Чем опасно такое состояние?

Учащенное сердцебиение, возникающее спонтанно, периодически или длящееся долгий период времени, не может самопроизвольно устраниться или пройти бесследно для организма. От высокой ЧСС больше всего страдает сердечная мышца – она быстро изнашивается и все хуже справляется со своими функциями. А это в свою очередь приводит к ухудшению кровоснабжения органов (ишемии), что грозит развитием:

Поэтому не следует искать способы, если высокий пульс, что делать в домашних условиях, это не та ситуация, когда можно экспериментировать. Ищите лучше возможность посещения врача.

Как уменьшить частоту биения сердца в домашних условиях?

Если визит к врачу в ближайшее время невозможен, а ускоренное сердцебиение слишком настойчиво мешает жить, как понизить высокий пульс в домашних условиях? Здесь нужно проявлять осторожность и не спешить пользоваться советами знакомых или родственников.

Как понизить?

Первое, что следует сделать при обнаружении учащенного пульса – прекратить любое начатое дело и остановиться.

  1. Постараться найти удобное положение сидя или лежа и передохнуть. Обычно это дает неплохой результат, если причины тахикардии – не патологические.
  2. Во время отдыха можно сделать несколько дыхательных движений с задержкой дыхания, такие упражнения часто способствуют урежению высокого пульса.
  3. Можно несколько раз нажать подушечками пальцев на глазные яблоки ближе к внутренним уголкам.

Если отдых и упражнения не помогают, уместен вопрос – что выпить при высоком пульсе.

Чем снизить, что принимать?

Причин у высокого пульса много, и устранение этого состояния требует индивидуального подхода, в некоторых случаях – довольно длительной терапии. Но в качестве скорой помощи — вот что можно принять от высокого пульса:

Что нельзя делать?

Что нельзя пить при высоком пульсе – понятно: любые психостимулирующие, бодрящие напитки (спиртные, кофеинсодержащие). Кроме того нельзя:

  • принимать высокие дозы успокоительных лекарств;
  • принимать гипотензивные (понижающие давление) средства с антиаритмическим эффектом, не измерив АД;
  • продолжать заниматься начатым делом (например, тренировкой), надеясь, что пульс сам «войдет в ритм»;
  • пытаться проводить непрямой массаж сердца или как-либо еще стимулировать сердечную деятельность.

И, конечно, ни в коем случае нельзя хвататься за сигарету, надеясь на ее «успокаивающий» эффект. Уже давно доказано, что никотин вызывает гипоксию органов, способствует учащению пульса, износу миокарда и развитию других патологических последствий.

Какие лекарства пить, если постоянно большой пульс?

Если у человека отмечается постоянно повышенный пульс, причины также могут быть различные – от неврологических расстройств до заболеваний щитовидной железы. Симптоматика проявляется длительным (несколько месяцев подряд) учащенным сердцебиением выше 90-100 ударов в минуту. Одновременно могут присоединиться и другие симптомы:

  • понижение АД;
  • частые головокружения;
  • слабость, утомляемость;
  • боли в груди;
  • ощущение нехватки воздуха.

Обычно используются медикаменты следующих фармакологических групп:

  • сердечных гликозидов (препараты наперстянки, Дигоксин, Коргликон);
  • блокаторов медленных кальциевых каналов (Верапамил, Амиодарон и др.);
  • бета-адреноблокаторов (Бисопролол, Метопролол и др.);
  • мембраностабилизирующих средств (Пропафенон, Дифенин и др.).

Все эти препараты можно принимать строго по назначению врача.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать дополнительную информацию о высоком пульсе:

Учащенное сердцебиение является причиной появления шума в ушах и стука в голове.

Тревожное чувство и беспричинная паника так же являются симптомами повышенного пульса.

Каждый человек хотя бы единожды испытывал это состояние, но одно дело, когда сердцебиение учащается на короткий период, другое — патология сопровождает больного на протяжении длительного времени.

Письма от наших читателей

Гипертония у моей бабушки наследственная – скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.

Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью

Пульсовая норма

Пока сердечная мышца сокращается, перекачивается кровь по организму. Пульс представляет собой отражение этих сокращений, значения этого показателя могут сильно разниться.

Пульсовой нормой считается 60-80 ударов за 60 секунд. Если показатель превышает это значение, то это является признаком высокого пульса. Причиной тому могут быть патологические процессы внутри организма.

Если у человека диагностируется высокое пульсовое значение, важно учитывать некоторые особенности организма. Делать выводы о значении пульсации следует, опираясь на следующие особенности:

  • возраст пациента;
  • перегрузки в физическом плане;
  • психоэмоциональное состояние;
  • общее состояние с физической точки зрения (наличие заболеваний).

Возрастная зависимость представлена в таблице:

Возраст, лет Пульсовая норма, ударов за 60 сек
До 1 года От 80 до 160
От 2 до 3 лет От 80 до 120
О 3 до 7 лет От 75 до 115
От 7 до 10 лет От 70 до 110
От 10 до 14 лет От 65 до 100
Старше 14 лет От 50 до 100

Как видно по таблице, причины высокого пульса часто кроятся в возрастном факторе. Слишком быстрая частота сердечных сокращений в детском возрасте является нормой, не считающейся в медицине патологией.

Средняя норма пульса у взрослого человека в состоянии покоя также зависит от возраста:

  • от 20 до 30 лет она составляет 60-70 ударов;
  • 30-40 лет – 70-75 ударов;
  • 40-50 лет – 75-80;
  • 50-60 лет – 80-85 ударов;
  • 60-70 лет – 85-90;
  • 70-80 лет – 90-95 ударов.

Как правильно мерить пульс

Основными местами измерения считаются следующие точки на теле человека:

  • шея;
  • височная зона;
  • сердечная область;
  • паховая область;
  • подмышка;
  • под коленом;
  • запястье.

Чаще всего определение частоты пульсации проводится непосредственно на руке, в зоне запястья.

Измерение ЧСС на запястье:

  1. Принять лежачее положение. Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Состояние должно быть максимально спокойным.
  2. Положить на запястье средний и указательный пальцы, найти артерию.
  3. Прижать артерию, для того чтобы лучше чувствовать пульс.
  4. После этого засечь 10 секунд и посчитать количество ударов. Полученное число умножить на 6 и сравнить с нормами.

Получив среднюю частоту биения, следует сопоставить ее с референсным значением и сделать вывод, повышен пульс или понижен.

Сейчас гипертонию можно вылечить, восстановив сосуды.

Симптомы высокого пульса

Симптоматика патологии зависит от первопричины, вызвавшей ее.

Признаками высокого пульса являются:

  • шум в ушах и стук в висках;
  • сильное сердцебиение;
  • боль в левой части груди;
  • головокружения;
  • головная боль;
  • тошнота и рвота.

В редких случаях может наблюдаться кратковременная потеря сознания.

Причины высоких показателей пульса

Причины большого значения пульса у женщин и мужчин могут классифицироваться на временные и постоянные. К первым относятся непродолжительные воздействия на организм физического или психологического характера.

Учащаться пульсовое значение может при физической нагрузке, стрессе, психоэмоциональном всплеске. Нервозное состояние всегда влияет на пульс, существенно повышая его.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

На ЧСС непосредственное влияние имеет принятие наркотических веществ и алкоголя, курение. Употребление большого количества вредной пищи (жареная, жирная, копченая, острая) тоже является причиной повышения пульса. Сюда же относится и злоупотребление крепким чаем и кофе.

Учащение сердцебиения может быть вызвано приемом различных препаратов. К ним относятся некоторые виды обезболивающих, мочегонных, успокоительных и сосудосуживающих лекарств.

Если пульс постоянно высокий утром, днем или вечером, а сопровождается такое состояние дополнительными симптомами в виде головокружения, температуры и общего недомогания, то это свидетельствует о наличии патологий в организме человека.

Повышение ЧСС часто вызывается следующими заболеваниями:

  • Пороки сердечной мышцы врожденного характера, которые не были обнаружены ранее.
  • Повышенная активность щитовидки, приводящая к такому заболеванию, как гипертиреоз.
  • Проблемы с артериальным давлением. Повышение пульса при низких значениях тонометра является не менее распространенным явлением в медицине, чем повышенный сердечный ритм при гипертонии.
  • Пульс свыше 90 ударов в минуту возникает при обычных простудных недугах, когда существенно повышается температура тела.
  • Любые сердечные заболевания, в частности, инфаркты миокарда, ишемия, недостаточность работы сердца, опухоли и состояния, характеризующиеся в медицине как миокардит.
  • Патология путей, проводящих электрические импульсы в сердечную мышцу.
  • Кровотечение внутренних органов, кроме того, повышенный пульс наблюдается при серьезных внешних повреждениях кожного покрова.
  • Обезвоживание в жару.
  • Проблемы с дыхательной системой, в частности при недугах легких.

Что делать при высоком пульсе

При повышении ЧСС необходимо выполнить ряд действий:

  1. открыть окна и двери;
  2. принять горизонтальное положение;
  3. избавиться от тесной одежды;
  4. сделать глубокий вдох и задержать дыхание на 5 сек. (5 раз);
  5. расслабиться и отдохнуть 20-30 минут.

При повышенном давлении и высоком пульсе рекомендуется принять настойку валерианы или Валосердин.

Осложнения и последствия

Если пульс постоянно составляет выше 117-150 ударов за 60 секунд, необходимо обратиться за врачебной помощью.

Независимо от причин, вызвавших повышение ЧСС в организме, слишком высокие показатели могут спровоцировать следующие последствия:

  • летальный исход из-за резкой остановки сердца без установленной причины пульсации;
  • тромбообразование в сердечной мышце, что неминуемо влечет за собой инфаркт;
  • состояния синкопального типа;
  • недостаточность желудочков сердечной мышцы;
  • нарушение мозгового кровообращения – инсульт;
  • шок аритмического вида.

Эти последствия и осложнения, особенно если повышенный пульс связан с патологиями в организме, могут привести к необратимым процессам.

Не стоит недооценивать значение ритма пульсации крови в организме. Только своевременное обследование позволит вовремя выявить и предупредить заболевание.

Как лечить тахикардию

Высокий пульс, независимо от причин его появления, влечет за собой появление тахикардии.

Основными симптомами ее являются:

  • беспричинное паническое состояние;
  • стуки сердца, явно слышимые пациентом;
  • общее недомогание, дурнота;
  • тошнота;
  • головокружение с темнотой в глазах при резких движениях;
  • боль в области грудной клетки, проблемы с дыханием;
  • ощущение жара во всем теле.

Что делать при излишней пульсации зависит от причин, которые вызвали это состояние. Не рекомендуется в данном случае заниматься самолечением или самовольно обращаться к рецептам народной медицины.

Народные рецепты могут выступать только в качестве вспомогательных средств при терапии по согласованию с врачом.

В большинстве случаев тахикардия является временным состоянием по причине психоэмоциональной или психологической нагрузки. В этом случае достаточно будет просто успокоиться, медикаментозного вмешательства не потребуется.

Если требуется лечение тахикардии лекарственными препаратами, то в этом случае практикуется прием седативных препаратов, помогающих успокоить нервную систему пациента. К ним относятся:

Достаточно принять 15-20 капель препарата и прилечь на 20-30 минут. По истечении этого времени ЧСС должна прийти в норму.

Помимо успокоительных лекарств, терапия тахикардии предусматривает прием антиаритмических средств, действие которых направлено на восстановление сердечного ритма.

Группа медикаментов с таким действием достаточно обширна и включает в себя препараты различной степени воздействия на организм. Назначать медсредства этого типа может только врач, самолечение по неправильной дозировке может привести к развитию патологий.

Самые распространенные антиаритмические лекарственные средства:

Если терапия при помощи медикаментов не дает ожидаемого эффекта, врачебным консилиумом принимается решение о целесообразности оперативного вмешательства. Заключается операция в удалении части железы, которая вырабатывает избыток гормональных веществ.

Высокий пульс не всегда означает развитие патологических процессов в организме. Однако постоянное учащение сокращений сердечной мышцы даже в состоянии покоя требует немедленного обследования, чтобы исключить опасность серьезного заболевания.

Профилактика и рекомендации

При обнаружении у себя высокого пульса в состоянии покоя на протяжении длительного времени больному нужно незамедлительно обратиться за врачебной помощью. Самостоятельно приступать к лечению нельзя, так как необходимо выявить первопричину данной патологии.

Для того чтобы не допустить учащения ЧСС, необходимо соблюдать ряд рекомендаций:

  • Отказаться от вредных привычек. Наркотики, алкоголь и курение пагубно влияют на состояние сосудов, от чего и появляется повышение пульса.
  • Правильный рацион питания. В меню должны входить продукты, не вызывающие отложение холестериновых бляшек на стенках сосудов. Следует отказаться от жареной, соленой, жирной пищи.
  • Уменьшить количество потребляемого кофе и крепкого чая. Рекомендуется употреблять зеленый чай с молоком и цикорий.
  • Щадящие физические нагрузки. Каждодневные высокоинтенсивные тренировки наносят вред организму, а именно сердечно-сосудистой системе. Между занятиями нужно делать перерывы, для того чтобы тело отдыхало.
  • Своевременное лечение заболеваний. Вирусные болезни так же являются причиной высокого пульса.
  • Спокойствие. Необходимо научиться абстрагироваться от стрессовых ситуаций, особенно при их ежедневном наличии.

Соблюдение этих рекомендаций поспособствует оздоровлению сердечно-сосудистой системы.

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Бокерия Л.А. рассказал о лечении гипертонии в 2019 году.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector