Что есть перед сдачей тромбоцитов

Донорская кровь должна быть полностью безопасной для пациентов. Поэтому к соблюдению рекомендуется специальная диета донора крови перед сдачей, то есть за некоторое время перед походом на станцию переливания вам необходимо изменить свой привычный рацион. Пугаться, что вы будете поставлены в жесткие рамки, не нужно — вам придется ограничить себя в употребляемых продуктах максимум на 2-3 дня до процедуры.

Кто может стать донором

Донор — человек, добровольно сдающий свою кровь, которая впоследствии может быть использована для переливания другим людям. Принять участие в программе может любой человек в возрасте от 18 до 60 лет, полностью прошедший бесплатное медицинское обследование, в ходе которого у него не было выявлено противопоказаний к донорству.

Последние могут быть абсолютными и относительными. При наличии абсолютных ограничений человек никогда в своей жизни не сможет стать донором крови, а в случае относительных через определенное время можно сдать свою кровь, то есть стать донором.

Люди, больные ВИЧ-инфекцией, сифилисом, вирусными гепатитами, туберкулезом, различными болезнями крови, онкологическими заболеваниями, ни в коем случае не могут быть допущены к донации, так как важно пополнять банк только безопасной донорской кровью. Временные ограничения могут быть наложены на разные сроки в зависимости от причины. Например, удалив зуб, вы не сможете быть допущены к процедуре в течение 10 дней, а переболев ангиной, о донации придется забыть на целый месяц с момента выздоровления.

Кстати, многие люди не рискуют становиться донорами, так как уверены, что большая кровопотеря нанесет значительный вред организму. Но ученые давно развеяли этот миф. Оказывается, что сдача крови, производимая раз в 60 дней, не наносит организму человека никакого вреда.

Как питаться перед сдачей крови

За несколько дней вы должны будете кардинально изменить свой рацион. Новичку тяжело сразу понять, что можно употреблять в пищу, а что нельзя. Ниже представлен список разрешенных продуктов:

  • нежирная пареная говядина;
  • отварная или пареная курица без кожи;
  • нежирная рыба;
  • свежие или отварные овощи (за 48 часов необходимо исключить свеклу);
  • хлебобулочные изделия (хлеб, сухари, сушки);
  • отварные крупы на воде, макаронные изделия без масла;
  • фрукты (не рекомендуется употребление цитрусовых и бананов);
  • компоты, морсы, соки;
  • варенье, джем, конфитюр, мед.

Специалисты предписывают накануне вечером отказаться от употребления жирной, жареной, острой и копченой пищи. Молочные продукты, масло и яйца тоже под запретом, так как их употребление может привести к хилезу крови (она станет жирной). В таком случае вы не сможете перейти к донации, так как заготавливаемые компоненты будут ненадлежащего качества.

Важно употреблять достаточное количество чистой негазированной воды, можно пить сладкий чай с сахаром, соки, морсы, но строго запрещено пить газированные напитки, содержащие в своем составе красители и алкоголь. За двое суток обязательно откажитесь от любых лекарственных препаратов, которые содержат аспирин и анальгетики.

За 2 часа до процедуры нельзя курить, так как это опасно не только для здоровья человека, которому перельют вашу кровь, но и для вас самих.

Перед сдачей донорской крови необходимо хорошо выспаться, плотно позавтракать высокоуглеводной пищей. Например, можно выпить сладкий чай с сахаром, съесть кашу на воде, хлеб или галетное печенье. Самое подходящее время для донации наступает через 2 часа после приема пищи. Ни в коем случае не сдавайте кровь на голодной желудок — это может плохо сказаться на вашем самочувствии.

Обычно для донора в пункте приема крови создаются комфортные условия. Самой процедуры бояться не стоит. Вам наложат жгут из резины, обработают кожу на сгибе локтя дезинфекционным составом и аккуратно введут в вену иглу, которая имеет соединение с контейнером, собирающим кровь. Обратите внимание на то, что каждый забор крови выполняется одноразовыми стерильными инструментами. Процедура не занимает много времени — она длится буквально 20 минут. Не беспокойтесь, если вы замечаете у себя легкое головокружение. Это нормальная реакция организма на резкий уровень снижения гемоглобина, которое вызывает понижение давления.

Рацион сразу после донации

За раз у вас могут взять не более 500 мл крови, обычно донор теряет 400-450 мл, то есть в среднем десятую часть от общего ее объема. Такая кровопотеря безопасна для человека, но сразу после сдачи необходимо обильное питье и плотный прием пищи. Не пытайтесь вставать сразу после процедуры — лучше проведите в расслабленном состоянии хотя бы 10-15 минут.

Для восстановления сил рекомендуется подкрепиться, прием пищи должен быть организован в донорском пункте. Вас обязаны бесплатно накормить полноценным завтраком или обедом, который состоит из закуски и двух горячих блюд.

Набор разрешенных продуктов установлен Приказом Министерства здравоохранения России. При этом остальная часть продуктов должна быть предоставлена донору как сухой паек.

Нормативная продуктовая корзина полностью отвечает всем требованиям сбалансированного питания, содержит необходимое количество калорий из правильного соотношения белков, жиров и углеводов. Но человеку, сдающему кровь за деньги, бесплатное питание не положено по закону.

Питание донора в период между сдачей крови

Чтобы полностью обезопасить свое здоровье, необходимо следовать правилам, установленным медиками. Мужчины могут сдавать кровь максимум 5 раз в год, а женщины — 4 раза. При этом огромную роль в восстановительном процессе играет питание.

В промежуточные периоды следует обогатить свой рацион белковыми продуктами:

  • молочными и кисломолочными (молоко, кефир, творог, сыры);
  • мясными;
  • хорошо включить мясо птицы, яйца, рыбу и морепродукты;
  • растительными (гречка, чечевица, гранат, соя, фасоль, нут).

Но во всем нужно знать меру. Рацион должен быть не только калорийным, но и сбалансированным, также не забывайте пить большое количество воды. Следуя таким простым правилам, вы поможете организму достичь восстановления всего за 2 недели.

Относитесь к этому важному и благородному делу очень серьезно. Помните, что пациенты, а в их числе может оказаться кто угодно, нуждаются в качественной крови здорового человека. Став донором, вы помогаете другим людям. Это не должно стать для вас целью получения бесплатного питания или денежной выплаты. Со всей ответственностью относитесь ко всем данным рекомендациям!

Бывают ситуации, когда человеку экстренно требуется кровь, получить которую можно от донора. Однако, донорство цельной крови – это не единственный способ переливания крови. В отдельных ситуациях реципиенту требуется не вся кровь, а лишь отдельные ее компоненты. Для этого существуют специальные методики выделения необходимых микроэлементов крови, забор которых производится у донора. Оставшаяся кровь возвращается обратно донору. Одной из таких процедур является тромбоцитоферез, при котором из общей массы крови механическим способом задерживают только тромбоциты. Оставшуюся массу вводят в донорский организм. Такая процедура довольно дорогостоящая, а также имеет массу нюансов, каких именно – разберем далее.

Особенности процедуры

При сдаче цельной крови, объем которой не должен превышать 500 мл единоразово, продолжительность процедуры не занимает более 10-15 минут. Для донорства подходят только здоровые и предварительно обследованные люди, которые получили заключение от врача, разрешающее быть донором. В том случае, когда необходима не вся кровь, а лишь безъядерные ее частицы тромбоциты, процедура займет около 2-3 часов. Для ее проведения потребуется специальный аппарат, способный фильтровать кровь, разделяя ее на микрочастицы. Данный вид донорства является наиболее востребованным, особенно для людей, страдающих хронической тромбоцитопенией или получивших обильное кровотечение при хирургическом вмешательстве.

Процедура показана на видео

Подготовка

Донором тромбоцитов может стать далеко не каждый. Для этого человек должен пройти специальное мед. обследование, а также заключение специалиста. К забору крови следует подготовиться, выполняя следующие рекомендации:

  1. Исключить прием лекарственных препаратов, которые разжижают кровь. В идеале лучше вообще не принимать никакие лекарства за 2 недели до сдачи крови.
  2. Не употреблять спиртные напитки за 5-7 дней до забора крови, а также отказаться от курения на сутки до указанной даты тромбоцитофереза.
  3. Ограничить прием молочных продуктов, а также цитрусовых и жареных и острых блюд. Особенно это касается фастфуда, который представляет собой дополнительную нагрузку на печень. Сбалансировано питаться.
  4. Непосредственно перед сдачей крови донор должен плотно позавтракать, при чем в его рационе должны быть преимущественно сложные углеводы: каши, цельнозерновой хлеб, сладкие булочки.
  5. Эмоциональный фон должен находиться в равновесии, а физические нагрузки за 2-3 дня лучше снизить или вообще исключить.

Донорам нужно помнить, что сдача тромбоцитов – это некий стресс для организма, после которого следует обязательно восстановиться. Не рекомендуется в день тромбоцитофереза выполнять умственную и физическую работу, а желательно полноценно отдохнуть.

Как проводится процедура

Для того, чтобы получить тромбоциты, необходимо выделить их из общей массы крови. Если у донора взять положенные 500 мл, то тромбоцитов в них будет ничтожно малое количество, поэтому процедура производится при помощи специального аппарата, способного к сепарации. Данное устройство перегоняет кровь донора через специальные отсеки, где вычленяются исключительно тромбоциты, оставляя остальные фракции донору. Итак, рассмотри процесс по пунктам:

  1. Донора усаживают в удобное кресло, где хорошо фиксируют руку.
  2. Берут специальную пластиковую трубку, которая подсоединяется к сепараторному аппарату, и надевают на ее конец стерильную иглу.
  3. Трубку, при помощи иглы, вводят в вену, после чего происходит отток крови в специальный заборник. Такую же точно иглу вводят в вену другой руки, по трубкам которой будет происходить переливание отфильтрованной крови.
  4. Оттуда по стерильным трубкам кровь движется в центрифугу, где под воздействием центробежной силы она разделяется на фракции.
  5. Отделенные тромбоциты погружают в специальные герметичные пакеты, которые в дальнейшем можно переливать больным.
  6. Донору накладывают тугую повязку на обе руки, в местах прокола вены иглой.
  7. Дают обязательно сладкий чай и немного шоколада, после чего отпускают домой.

Полученная тромбоцитарная масса имеет коричневато-оранжевый оттенок, а также храниться в специальных условиях не более 5 дней. Ее нужно постоянно перемешивать, поскольку тромбоциты могут образовывать сгустки, что опасно для жизни реципиента.

Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).Задать вопрос>>

Вся система имеет компьютерное управление, а также монитор, где отображаются необходимые данные о состоянии процесса и самого донора. Специалист может самостоятельно определять скорость забора крови, а также продолжительность сепарации. Система является стерильной, поскольку все датчики контроля и насосы работают по бесконтактному принципу, что дает возможность говорить об абсолютной стерильности и высокой точности процедуры.

Процесс выделения тромбоцитов является непрерывным, то есть, кровь перегоняется через аппарат множество раз, что позволяет отобрать максимальное количество тромбоцитов. У донора недостаток тромбоцитов восстановится за 2-3 дня, поэтому не стоит переживать по поводу, что сепаратор отберет все тромбоциты, сделав кровь жидкой и неспособной свернуться. Есть и другой способ, когда у человека забирают кровь, фильтруют, после чего вводят. Это займет гораздо больше времени и сил не только донора, но и медперсонала.

Что может повлиять?

На качество проведения тромбоцитофереза могут повлиять такие факторы, как:

  • наличие в крови алкоголя или признаков сильной интоксикации (при отравлении или аллергической реакции);
  • физическая усталость, которая может стать причиной низкого количества тромбоцитов в крови донора, что приведет не только к нецелесообразности процедуры, но и может спровоцировать обморочное состояние;
  • прием медикаментов, способных разжижать кровь.

Учитывая все эти факторы риска, нужно понимать всю серьезность производимой процедуры, а также нести полную ответственность за собственное здоровье, соблюдая рекомендуемые правила.

Возможные последствия

Важно в день проведения манипуляций хорошо отдохнуть, выспаться и плотно покушать. Также следует избегать следующих факторов риска, опасных для здоровья:

  • не травмироваться, исключив спорт и травмоопасные виды отдыха;
  • избегать порезов;
  • вредно работать в этот день, так как снижается концентрация внимания и выносливость;
  • отказаться от активности в пользу здорового сна и отдыха в домашних условиях.

Дело в том, что нехватка тромбоцитов может провоцировать плохую свертываемость крови, что опасно для донора при наличии повреждений. Если соблюдать все правила и рекомендации, которые дают в центре переливания крови, недостаток тромбоцитов быстро восполнится, а его отсутствие нормы не скажется на здоровье.

Противопоказания

Донором тромбоцитов, так же как и цельной крови, может стать далеко не каждый. Существуют предельные ограничения, не допускающие к донорству следующие категории людей:

  • масса тела ниже 50 кг;
  • возраст до 18 лет;
  • наличие хронических заболеваний;
  • аллергия в анамнезе;
  • инфекционные и вирусные воспаления в организме.

Сдавать тромбоциты можно не чаще 2-3 раз в год, с промежутком в 3-4 месяца, поскольку подобная процедура, при частом проведении, может провоцировать развитие патологий костного мозга, которая отобразиться на крови самого донора.

Выделяют ряд заболеваний, наличие которых считается противопоказанием к проведению тромбоцитофереза:

  • туберкулез во всех его проявлениях;
  • гепатиты различной этиологии;
  • наличие онкологических заболеваний;
  • ВИЧ и СПИД;
  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • при наличии трансплантированных органов;
  • после хирургического вмешательства и в период беременности;
  • язвенные заболевания органов ЖКТ, для которых характерна кровоточивость;
  • в период вакцинации;
  • хронический алкоголизм и аморальный способ жизни;
  • клещевое поражение;
  • при наличии пирсинга и татуировок на теле;
  • кариозные зубы, провоцирующие воспалительный процесс ротовой полости.

Это лишь часть того перечня, который используют при подготовке донора к проведению манипуляций по сепарации тромбоцитарной массы. На самом деле, стать донором не так просто. Для этого потребуется минимум неделя, чтобы сдать все необходимые анализы, а также получить заключение терапевта о состоянии здоровья.

Плюсы и минусы

К преимуществам можно отнести следующие показатели:

  1. Морально-этическая сторона – гордость за то, что появляется возможность спасти чью-либо жизнь.
  2. Возможность восстановления компенсаторной функции организма – тромбоциты рекомендовано сдавать при тромбоцитозе, а также при повышенном давлении, а женщинам в период гормональных перестроек во время климакса. Эта процедура способна омолодить организм, а также дать некую встряску телу, заставив его работать.
  3. Наличие обязательного отдыха после сдачи крови – центр переливания крови дает разрешение на 2-3 дня отгулов и отстранения от работы, поэтому появятся дополнительные выходные.

К минусам можно отнести такие проявления:

  • общая слабость, иногда головокружение;
  • повышенный риск развития кровотечения при травматизме мягких тканей в период 2-4 дня с момента тромбоцитофереза;
  • невысокий, но все же имеется, риск инфицирования через иглу, поэтому следует сдавать кровь исключительно в специальных центрах и медицинских учреждениях.

Медики заметили, что люди, которые сдают тромбоциты 3-4 раза в год, имеют более крепкий иммунитет и меньше болеют, нежели люди, вообще не сдававшие кровь. Периодическое вынужденное обновление тромбоцитарных клеток стимулирует активизацию мегакариоцитов костного мозга, что снижает риск развития онкологии в десятки раз.

Сепарация тромбоцитов требует определенного времени, поэтому при желании сдачи именно этой фракции следует запастись терпением, а также полностью соблюдать все вышеуказанные рекомендации.

Сдача крови на донорство — серьёзная процедура, и для того, чтобы она прошла безопасно, человек должен выполнить ряд мероприятий. Помимо общих рекомендаций врачи советуют донору непосредственно перед процедурой придерживаться определённой диеты. Человек, который принял решение совершить благородное дело и сдать свою кровь должен накопить силы и максимально насытить организм полезными микроэлементами. Готовить организм к процедуре рекомендуется начинать за пару дней и именно в этот период помимо диеты следует полностью отказаться от алкоголя и некоторых медицинских препаратов.

Ограничения

При сдаче крови донор теряет порядка четырёхсот миллилитров крови. Эта существенная потеря для организма, который какое-то время после проведения процедуры должен будет работать на пределе. Организм донора при проведении данной процедуры отдает порядка 72 грамм белка, до 0,3 грамм железа и до 4 грамм различных минеральных солей. Кроме этого человек сдающий кровь теряет до 2 грамм жиров и до 350 миллилитров воды. Все эти потери должны пройти безболезненно для человека, поэтому важно максимально насытить организм перед донорством.

Люди, которые часто становятся донорами, реже страдают от различных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Статистика говорит о том, что донор в среднем живёт на пять лет больше.

Кроме этого качество крови должно быть высоким, а поэтому некоторые группы продуктов, которые могут отрицательно повлиять на её основные показатели следует исключить из рациона за пару дней до процедуры. В день, когда будет сдаваться кровь обязательно необходимо плотно позавтракать и насытить организм полезными микроэлементами. Все ограничения, которые существуют в питании для донора, носят кратковременный характер и направлены главным образом на увеличение качества показателей крови.

Рекомендуемые продукты

За несколько дней до сдачи крови желательно включить в рацион донора продукты, содержащие большое количество углеводов. Рекомендуется употреблять практически все фрукты, за исключением бананов, а также овощи. Человек может есть без ограничений хлеб, сухари, а также печенье, отдавая предпочтение тем изделиям, которые изготовлены из муки грубого помола. Нет ограничений и по варёным крупам, однако лучше, если они будут приготовлены на воде без добавления жира, масла, молока.

Благоприятно на организм донора будет воздействовать рыба, поданная в варёном виде или приготовленная на пару, а также белое мясо, например, индейка. Допускается употребление различных сортов джемов и варенья. Из напитков лучше употреблять минеральную воду, а также всевозможные соки, морсы, компоты, и, конечно же, сладкий чай. Рацион донора должен быть разнообразным и насыщенным витаминами.

Фотогалерея продуктов

Ограничения в еде

Перед сдачей крови человек должен исключить из своего рациона жирную и копчёную, а также острую и жаренную пищу. Накануне процедуры вводятся ограничения и на употребление молочных и кисломолочных продуктов. Кроме этого следует полностью отказаться от сливочного масла и яиц, шоколада и орехов. Под запрет попадают бананы, авокадо и все виды цитрусовых.

Крайне нежелательно употребление сладкой газированной воды, особенно в день проведения процедуры. Рекомендуется отказаться от колбас и сосисок, всевозможных полуфабрикатов. Полный запрет вводится на все виды алкогольных напитков. Кроме этого врачи рекомендуют отказаться на время от курения. Все эти рекомендации следует выполнять и при сдаче крови на плазму.

Фото продуктов, от которых лучше отказаться

В день сдачи крови

Человек не должен сдавать кровь натощак, наоборот обязательным условием в день проведения процедуры является лёгкий завтрак. Перед походом на станцию переливания можно съесть сладкую кашу, приготовленную на воде, например гречневую, геркулесовую или рисовую. В неё рекомендуется добавить мёд. Кроме этого донору можно подать фрукты или сухофрукты. Также рекомендуется съесть несдобные сушки или сухари. Непосредственно перед сдачей крови следует выпить стакан сладкого чая.

После процедуры

Если человек полностью здоров, то после сдачи крови на донорство его организм полностью восстанавливается в течение нескольких часов. Все же рекомендуется весь день провести в щадящем восстанавливающем режиме. Следует плотно и регулярно питаться на протяжении двух дней после донации. Желательно включить в рацион побольше фруктов и овощей, которые насыщены углеводами.

Проведённые исследования показали, что в мире донорами крови могут быть не более 15 % населения, однако реальных людей, ставших донорами в десятки раз меньше.

В первые часы после донорства следует пить, как можно больше жидкости. Отлично восстанавливают силы гранатовый или вишнёвые соки, сладкий чай, а также минеральная вода. Еда должна быть насыщена белками и железом, а также кальцием, что поможет перекрыть потери организма в плазме. Врачи советуют в течение двух дней после сдачи крови употреблять шоколад и принимать гематоген.

Сдача крови на донорство является сложной процедурой, однако при соблюдении всех вышеперечисленных рекомендаций, она пройдет бесследно для организма. Правильное и сбалансированное питание поможет донору быстро восстановить свои силы и минимизировать все возможные риски.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector