Что пьют при повышенном давлении

Содержание

Низкое артериальное давление говорит об относительной слабости (низком тонусе) кровеносных сосудов. О гипотонии принято говорить, когда АД – 90/60 мм. рт. ст. или еще меньше. Данное состояние считает гораздо менее опасным, нежели гипертония. Во многих случаях отмечается бессимптомное течение, т. е. человек не жалуется на плохое самочувствие. У молодых людей, спортсменов и лиц с астеническим телосложением гипотония расценивается как вариант физиологической нормы.

Симптомы гипотонии

У многих людей понижение артериального давления сопровождается неприятными симптомами.

Признаки низкого АД:

  • общая слабость;
  • постоянное чувство усталости;
  • повышенная утомляемость (как физическая, так и умственная);
  • сонливость в дневное время;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • потемнение в глазах.

Многим гипотоникам утром после пробуждения требуется время на «раскачку». При падении давления ниже 90/60 возможна кратковременная потеря сознания.

Важно: гипотония опасна тем, что при данном состоянии кровь может плохо поступать к сердечной мышце и головному мозгу. Как следствие – ухудшается снабжение тканей кислородом.

Нормальные показатели АД варьируют в зависимости от возраста, пола, телосложения и некоторых других индивидуальных факторов. Некими усредненными цифрами принято считать 120/80. Чтобы подтвердить наличие гипотонии необходимо 2-3 недели как минимум дважды в день проводить мониторинг кровяного давления с помощью тонометра. Если низкие показатели отмечаются несколько дней подряд, и сопровождаются ухудшением самочувствия, рекомендуется начать прием лекарственных препаратов или прибегнуть к проверенным народным средствам.

Важно пройти полное обследование для выявления истинных причин развития гипотонии.

Возможные причины низкого давления

Причиной гипотонии могут являться следующие патологии:

  • нейроциркуляторная дистония;
  • туберкулез (в частности – с поражением легких);
  • язвенная болезнь желудка;
  • дисфункция надпочечников;
  • заболевания поджелудочной железы (в т. ч. панкреатит);
  • нарушения со стороны щитовидной железы;
  • поражения печени;
  • анемия.

При выявлении серьезных проблем нужно уделить особое внимание терапии основного заболевания. Симптоматическая терапия может оказаться малоэффективной.

Обратите внимание: перед каждым приемом лекарств от гипотонии, нужно обязательно воспользоваться тонометром. Отмечены случаи, когда у женщин, которые многие годы страдали от пониженного давления, с наступлением климактерического периода развивалась гипертония, сопровождающаяся резкими перепадами показателей АД. Пациентки, почувствовав ухудшение состояния, принимали средства от гипотонии, а давление на самом деле уже было повышенным.

Что принимать при низком давлении

Важно: врачи рекомендуют принимать препараты от пониженного давления, в том числе и тем, у кого гипотония не сопровождается ухудшением самочувствия!

Кофе

Поднять АД и взбодриться помогает чашка крепкого кофе. Однако его частое потребление способно вызвать совершенно противоположную реакцию организма, в. т. ч. благодаря выраженным мочегонным свойствам кофеина. Специалисты утверждают, что у людей, ежедневно потребляющих от 4 и более чашек кофе, этот напиток практически не меняет давление. Многим гипотоникам он просто противопоказан.

Чай

Увеличивать показатели АД может и чай, причем зеленый более эффективен, чем привычный большинству из нас черный. Чтобы повысить давление нужно пить свежезаваренный листовой чай, а не суррогат в пакетиках.

Алкоголь

Существует мнение, что повысить давление можно, приняв 50 мл хорошего коньяка или красного вина. Этот метод действительно эффективен, но врачи настоятельно рекомендуют отказаться от алкоголя пациентам, страдающим гипотонией.

Спиртовые настойки лекарственных растений

В аптечных сетях можно без рецепта приобрести недорогие фитопрепараты, представляющие собой спиртовые экстракты целебных растений. Их нужно принимать, строго соблюдая предписанные врачом дозировки.

Важно: данные лекарственные формы противопоказаны пациентам с патологиями печени и лицам, страдающим алкогольной зависимостью. На фоне подобных проблем рекомендуется прием экстрактов в таблетках.

Растения, настойки которых наиболее эффективны при низком АД:

  • Элеутерококк (как правило, принимают по 10 капель в утренние часы);
  • Женьшень;
  • Эхинацея;
  • Аралия маньчжурская;
  • Лимонник (показан курсовой прием в течение недели);
  • Родиола розовая (продолжительность приема – не более 4 недель).

Другие фармакологические препараты

Препараты для повышения давления, которые можно применять по назначению врача:

  • Камфора;
  • Строфантин;
  • Добутамин;
  • Мидодрин;
  • Норадреналин;
  • Флудрокортизон;
  • Мезатон.

Флудрокортизон относится к клинико-фармакологической группе минералокортикостероидов. Данный препарат эффективен практически при любых формах гипотензии. Его прием может стать причиной отеков на фоне задержки солей натрия в организме и гипокалиемии. Превышение терапевтической дозы вызывает гипертензию.

Мидодрин стимулирует сосудистые стенки, благодаря чему и повышается АД. Этот фармакологический препарат особенно эффективен, если гипотония развилась на фоне нарушений нервной регуляции.

Цитрамон — это очень известный и недорогой препарат, одним из активных компонентов которого является кофеин. Он стимулирует кровоток за счет расширения сосудов. Прием таблеток помогает справиться с головной болью и сонливостью.

Если давление понижено с утра, рекомендуются 20-30 капель Кордиамина и 1 ч. л. экстракта лимонника. Можно также принять 1 таб. Глицина (под язык), таблетку витамина С («аскорбинки») и пару таблеток экстракта зеленого чая.

Рецепты народной медицины при гипотонии

Эффективными и безопасными средствами от гипотонии являются отвары на основе сборов лекарственных растений:

  1. Возьмите 1 часть высушенного корня элеутерококка, 2 части корневища аира болотного, 4 части травы хвоща полевого и по 5 частей ягод и цветков боярышника и корня одуванчика. Тщательно перемешайте ингредиенты. 1 ст. л. сбора залейте стаканом горячей воды, и кипятите 5 минут. Добавьте 1 ст. л. натурального меда. Отвар рекомендуется пить по 100 мл 3 раза в день.
  2. Возьмите равное количество цветков цикория, листьев земляники, ягод шиповника, тысячелистника и зверобоя, а также плодов можжевельника. Измельчите и тщательно перемешайте все компоненты. 1 ст. л. сбора залейте 1 л кипятка и настаивайте полтора-два часа. Процедите настой, и принимайте 3 раза в день за полчаса до еды.
  3. 1 ст. л. цветков татарника залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 2 часа в плотно укутанной емкости, а затем процедите. Принимайте по 50 мл 4 раза в сутки.

Если причиной гипотонии стала надпочечниковая недостаточность, поможет чай из листьев черной смородины.

Отличным средством от гипотонии является свежевыжатый сок сельдерея. Его нужно пить по 1 ч. л. трижды в день до еды.

Повысить АД поможет щепотка обычной поваренной соли. Ее нужно рассосать, не запивая водой.

В период беременности многие фармакологические препараты, а также некоторые средства народной медицины (настои и отвары трав) принимать крайне нежелательно.

Безопасными натуральными средствами от низкого давления у женщины, которая готовится стать матерью, являются:

  • клюквенный мусс или сок;
  • березовый сок;
  • свежезаваренный чай с долькой лимона;
  • тыквенный отвар с добавлением натурального меда.

Плисов Владимир, медицинский обозреватель

46,769 просмотров всего, 5 просмотров сегодня

Артериальная гипертензия – сердечно-сосудистая патология, характеризующаяся стабильным повышением давления крови в артериях.

По данным ВОЗ допустимой нормой признаны колебания показателей верхнего (систолического) от 91 до 139 мм рт. ст., нижнего (диастолического) – 61 – 89 мм рт. ст. Превышение указанных значений диагностируется как высокое артериальное давление (АД).

В то же время значения АД относительны и меняются в зависимости от возраста, погоды, эмоционального состояния больного. Для каждого конкретного пациента показатели АД индивидуальны.

Если от высокого давления страдают родственники или знакомые, что делать в домашних условиях? В публикации вы найдете ответ на данный вопрос.

Основы первой помощи в домашних условиях

Если гипертонический приступ случился дома, нужно принимать меры по его снижению, поскольку без своевременного купирования повышенное давление неблагоприятно скажется на работе почек, ЦНС, миокарда и зрении. Что делать при высоком давлении в домашних условиях: срочно оказывать первую помощь. Ее основы заключаются в следующих действиях:

  1. Спокойствие. Это является залогом купирования приступа гипертензии. Допускается употребление седативных препаратов – Валерианы, Пустырника, Корвалола или Валидола.
  2. Дыхание. Нормализовать работу легких, требуя от пациента делать глубокие вдохи/выдохи.
  3. Удобная поза. Необходимо обеспечить комфортное положение тела: полусидячее или полулежачее. Лучше первое, поскольку голова должна находиться выше, чем нижние конечности (их следует опустить).
  4. Свежий воздух. Нужно проветрить помещение: открыть окна, форточки (при необходимости двери).
  5. Свобода. Расстегнуть ремни, пуговицы, снять обтягивающую одежду.
  6. Тепло. Способствует расширению сосудов и нормализации кровообращения. Если больной замерз, нужно укрыть его пледом (одеялом). В особом утеплении нуждаются нижние конечности. При возможности на икры ног поставить горчичники (при головной боли – на затылочную часть). Можно использовать грелку, насыпать сухого горчичного порошка в носочки, делать ножные ванночки.
  7. Лекарства. Важно вовремя принять фармакологические препараты, способствующие снижению АД. Разрешается употреблять лекарственные средства, назначенные врачом и принимаемые ранее. Обязательно зафиксировать время приема и точное название. Нововведения и эксперименты не допускаются.
  8. Измерение АД производить через 10-15 минут. Обязательна фиксация полученных значений.

После оказания первой помощи при повышенном давлении в домашних условиях требуется вызывать бригаду врачей. При следующих обстоятельствах это является обязательным:

  • первичный гипертонический приступ: пациент не принимал ранее никаких лекарственных средств, понижающих АД;
  • ситуация не изменилась спустя 0,5 – 1 час: медикаментозные средства не действуют, самочувствие не улучшается;
  • возникла загрудинная боль;
  • ярко выражены симптомы гипертонического криза.

Симптомы повышенного АД

Основной признак гипертонии – стойкое повышение АД. Заболевание заявляет о себе следующими симптомами:

  • болевой синдром в затылке или пульсирующая височная боль;
  • приступы рвоты;
  • мелькание черных мушек перед глазами;
  • гиперемия кожных покровов (особенно на лице);
  • озноб, головокружение;
  • приступы холодного пота;
  • обморочное состояние.

Гипертоническая болезнь часто сопровождается загрудинными болями, одышкой, учащением пульса, паническими атаками.

Повышение АД до критических значений опасно развитием инфаркта, мозгового кровоизлияния, почечной недостаточности, отека легких. Что делать в домашних условиях, если проявились симптомы повышенного давления? Быстро и правильно оказать доврачебную помощь, дать медикаментозные препараты, всегда употребляемые ранее.

Первая помощь при повышении давления

Какими лекарствами понизить срочно?

Когда давление повышенное, в домашних условиях помогут лекарства, быстро облегчающие состояние. Фармакологические препараты от гипертонии принято классифицировать по группам по механизму воздействия. Данные о них представлены в таблице:

Лекарственная группа Основные функции Названия
Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (иАПФ) Блокируют действия фермента, превращающего ангиотензин I во II, сужают сосуды, быстро сбивают АД. Капотен
Каптоприл
Диротон
Фозикард
и другие
Бета-адреноблокаторы Нормализуют сердечный ритм за счет блокирования бета-адренорецепторов, расслабляют гладкую мускулатуру сосудов. Метопролол
Анаприлин
Бисопролол
Карведилол
Антагонисты кальция Способствуют расширению сосудов, уменьшают/увеличивают ЧСС. Верапамил
Норваск
Нифедипин
Кардизем
Блокаторы рецепторов к ангиотензину-2 (БРА) (Сартаны) Оказывают мягкое воздействие, блокируют специфические рецепторы, понижая давление на срок до 2 суток, снимают спазм со стенок сосудов. Телмисартан
Лозартан
Кандесартан
Лориста
Лозап
Диуретики Выводят излишки жидкости и солей Индапамид
Гипотиазид
Фуросемид
Верошпирон
Лазикс
Ингибиторы ренина Расширяют артерии, блокируя цепь превращений ангиотензина. Расилез
Нитраты Расширяют сосуды, но не используются как самостоятельное лекарство. Нитросорбит
Нитроглицерин
Спазмолитики Постепенно снижают АД за счет расширения мелких сосудов. Папаверин
Дротаверин
Стимуляторы мозговой ткани – антигипертензивные препараты центрального действия Купируют приступ гипертонии, умеренно уменьшая ЧСС и кровяное давление. Допегит
Клонидин
Симпатолитики Предназначены для угнетения сосудодвигательного центра, способствуют ослабеванию венозного сопротивления, расширению сосудов Резерпин

Быстро (спустя 10-20 минут) в домашних условиях снизят высокое давление следующие лекарства: таблетки Адельфана или Каптоприла (их следует класть под язык). Однако они действуют непродолжительно. Более длительный результат обеспечивают Бисопролол, Диротон, Кордафлекс.

Почему повышен нижний артериальный показатель и как быть?

Достаточно часто нижний (диастолический) показатель АД поднимается выше 90 мм рт. ст. Устойчивое повышение нижнего значения – свидетельство сосудистого спазма, увеличения возбудимости миокарда, приводящих к расстройству работы важных органов и систем.

Почему возникает высокое нижнее артериальное давление и что делать в такой ситуации? Медицинские работники считают, что гипертония – это следствие целого ряда заболеваний. Диастолическая гипертензия сигнализирует о тяжелых нарушениях в работе человеческого организма, таких как:

  • атеросклероз;
  • эндокринные и сердечно-сосудистые патологии;
  • недостаточная работа почек;
  • дистония;
  • новообразования;
  • болезни гипофиза:
  • злоупотребление вредными привычками;
  • несбалансированное питание;
  • расстройство водно-солевого обмена;
  • избыточный вес.

Высокое значение диастолы не имеет специфических симптомов. Больной часто не подозревает о патологии.

Диастолическая гипертензия опасна внезапным разрушением стенки сосудов, что приводит к нарушению сердечного и мозгового кровообращения.

Если нижнее давление высокое, то делать нужно следующее: своевременно прийти в медицинское учреждение, пройти обследование, выявить причину и следовать врачебным рекомендациям. В последующем регулярно принимать фармакологические препараты, рекомендованные врачом.

Лечение, если постоянно завышенное АД

Если высокое давление держится постоянно, врач ставит диагноз «хроническая артериальная гипертензия». Оставлять без внимания данную патологию нельзя. Высокое артериальное давление требует регулярного приема медикаментозных препаратов. Главное условие, позволяющее достичь нужного эффекта при гипертонии, – комплексное лечение.

Что же представляет собой комплексное лечение при высоком давлении:

  1. Регулярное употребление фармакологических средств (лекарств), рекомендованных врачом на основании обследования. Подробнее о них написано выше.
  2. Следование основам правильного питания:
    • малое потребление соли;
    • соблюдение питьевого режима;
    • предпочтительна свежая продукция растительного происхождения;
    • исключение жирной, жареной, копченой пищи;
    • отказ от кофеина, никотина и алкоголя;
    • отказ от продуктов, богатых быстрыми углеводами и вредным холестерином;
    • употребление еды каждые три часа небольшими порциями.
    • Ведение здорового образа жизни, регулярные занятия спортом. Когда давление высокое, делать нужно только несложные упражнения.
    • Регуляция сна, труда и отдыха. Равномерное распределение нагрузки, полноценный сон – не менее 8 часов – залог хорошего самочувствия.
    • Техники релаксации, направленные на борьбу со стрессовыми ситуациями. Они позволяют устранить повышенный тонус мышц и снять возбудимость ЦНС. К ним относятся:
      • арома-/музыкотерапия;
      • йога;
      • аутотренинги;
      • дыхательная гимнастика;
      • водные или воздушные процедуры и т.п.
      • Физиотерапевтические методики, в основе которых лежит лечение повышенного давления физическими природными факторами. Самыми эффективными считаются следующие процедуры:
        • электрофорез;
        • гальванизация;
        • лазерное лечение;
        • гирудотерапия;
        • гидромассаж и другие массажные техники;
        • иглоукалывание и т.п.

        Массаж должен делать обученный человек, иначе это может усугубить ситуацию.

      • Средства нетрадиционной медицины: фитотерапия. Когда давление повышенное, нужно регулярно принимать растительные настои, отвары. Среди растений при гипертонии эффективны:
        • калина – употребляют как в сыром, так и в настоянном виде;
        • чеснок – сырой, соленый, в составе настоек, даже в сочетании с сахаром или медом;
        • фреши из овощей – делают свежевыжатый сок моркови, петрушки, шпината и сельдерея в пропорции 7:2:3:4;
        • черноплодная рябина – 50 мл сока трижды в день в течение месяца при отсутствии патологий пищеварительного тракта;
        • боярышник;
        • шиповник;
        • спиртовой настой золотого уса;
        • отвары укропа, корня валерианы.
        • Полезны аптечные спиртовые настои пиона, пустырника, боярышника, кедровых шишек.

          Прибегать к лечению повышенного давления в домашних условиях средствами нетрадиционной медицины допускается только после врачебного консультирования.

          Полуавтоматический тонометр для измерения давления

          Правила измерения АД

          При высоком давлении в домашних условиях нужно постоянно контролировать значения АД, то есть измерять с помощью тонометра.

          Чтобы значения артериального давления были максимально объективными, нужно правильно делать измерения:

          • освободить верхнюю конечность, на которую будет надета манжета, от одежды;
          • в спокойной обстановке занять правильное положение тела: сесть на стул/кресло, положив расслабленную руку на опору;
          • правильно надеть манжету: расположить на запястье на уровне сердца;
          • измерить давление на обеих верхних конечностях (тем, кто делает это впервые);
          • при разнице в значениях менее 10 мм рт. ст. произвести замер на нерабочей (левой) руке; если более – на той верхней конечности, где зафиксированы самые высокие показатели;
          • провести несколько измерений (обычно 2-3) с интервалом 1-3 минуты.

          Когда высокое давление, желательно делать записи в дневник измерений АД, фиксируя в нем результаты каждой манипуляции. Это поможет выяснить причину повышенного давления и назначить грамотное лечение.

          Причины гипертонии

          Главный фактор развития артериальной гипертензии – нарушение микроциркуляции крови по сосудам. Это объясняется возрастным структурным изменением сосудов, образованием тромбов и бляшек.

          Развивается гипертония вследствие разных причин. К самым распространенным относятся:

          • генетическая предрасположенность;
          • склеротическое поражение артерий;
          • эндокринные нарушения;
          • патологии внутренних органов;
          • почечная недостаточность;
          • нарушение метаболизма;
          • возраст пациента;
          • стрессовые ситуации;
          • ожирение;
          • наличие вредных привычек;
          • длительный или бесконтрольный прием отдельных групп фармакологических средств.

          Полезное видео

          Познавательную информацию о лечении гипертонии можно узнать из этого видеоролика:

          Здравствуйте, дорогие читатели. Говоря о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, можно сказать, что одной из самых серьезных распространенных болезней в настоящее время является артериальная гипертония. Высокое давление, чаще всего превышающее показатели 140/90, — одна из основных характеристик этой распространенной болезни. Зачастую повышенным давлением страдают люди, которым за сорок, но в последние десятилетия этот диагноз встречается также у людей более молодого возраста. Гипертония с одинаковой частотой диагностируется как у мужчин, так и у женщин. Наряду с другими распространенными заболеваниями гипертонию считают главной причиной приобретения инвалидности среди людей разных стран мира. Кроме того, артериальная гипертония выступает одной из основных причин смертности людей в мире.

          Причиной возникновения артериальной гипертонии можно считать чаще всего нарушение кровообращения, это может быть и при пониженном давлении.

          Сердечную недостаточность тоже можно отнести к причинам, которые провоцируют прогрессию гипертонического заболевания, вследствие чего развиваются такие заболевания, несущие смертельную опасность, как инсульт или инфаркт.

          И поскольку повышенное давление является причиной таких серьезных и опасных проблем со здоровьем, необходимо, чтобы каждый человек знал, что это за болезнь и, самое главное, как можно одержать над ней победу.

          Причины высокого давления у женщин и мужчин

          В настоящее время артериальная гипертония распространяется с небывалой скоростью с одинаковой частотой как среди мужчин, так и среди женщин.

          Многие из них даже не подозревают о своем серьезном заболевании. А ведь повышенное давление может довести до таких критических ситуаций, как ишемические повреждения миокарда, кровоизлияние в головной мозг, развитие почечной недостаточности.

          Основные причины высокого давления

          — в первую очередь состояние нашего давления зависит от того, что мы пьем. Если не пить чистую воду, заменив ее другими напитками, то со временем ткани организма обезвоживаются и происходит сгущение крови. В этом случае кровеносные сосуды можно сравнить с трубами, по которым течет гель вместо жидкости. Естественно, увеличивается нагрузка на сердце, густая кровь очень тяжело и медленно проходит.

          Повышенное содержание холестерина в крови также влияет на артериальное давление. Холестерин образуется чаще всего из-за неправильного питания. Жирная кровь также становится густой и, чтобы протолкнуть кровь по сосудам, сердце начинает быстрее сжиматься и сокращаться.

          Из-за повышенного содержания белка в крови кровь приобретает состояние вязкости. Белок сгущает кровь, усиливается работа сердца, которая отрицательно сказывается на давлении.

          Волнение. Есть люди, которые в силу своего характера или профессии много нервничают, волнуются, переживают. Адреналин, образующийся в организме, сужает сосуды и вновь сердцу трудно протолкнуть кровь.

          Люди, страдающие излишним весом, как правило, страдают и повышенным давлением, потому что на большую массу телу приходится и большое количество крови, естественно, нагрузка на сердце и сосуды намного выше.

          Вредные привычки также способствует повышению давлению. Никотин и алкоголь сужают сосуды и образуют в них тромбы.

          Высокое давление — что делать в домашних условиях — 10 советов

          Очень часто случается, что приступ высокого артериального давления настигает человека дома, а до приезда скорой еще много времени.

          Как срочно понизить артериальное давление? Гипертоникам никогда не стоит забывать, что давление может подскочить в любой момент и в любом месте, поэтому нужно знать, самыми простыми способами понизить давление.

          1. Самое главное в такой ситуации — попытаться расслабиться. Затем в течение десяти минут выполнить дыхательную гимнастику: вдох-выдох. Этой простой способ поможет снизить давление примерно на двадцать-тридцать единиц.

          2. Первое действие, которое нужно выполнить – это лечь лицом вниз и приложить к шейному кусочку льда или хотя бы холодное мокрое полотенце. Затем это место растереть любым маслом. Результат не заставит себя ждать – давление упадет.

          3. Полезными могут оказаться методы народной медицины. Понизить давление на сорок единиц возможно при помощи компресса из салфеток, обильно пропитанных яблочным уксусом. Такой компресс нужно приложить на десять минут к ступням ног.

          4. Еще один из простых способов понижения высокого давления – обычная холодная вода. Нужно умыться ее, смочить обильно руки до плеч, или опустить ноги в таз с холодной водой.

          5. Горячие горчичники, приложенные к плечам или к нижней части шеи, сузят сосуды и уже через пятнадцать минут понижают давление.

          6. Гипертоники «со стажем» для моментального понижения давления используют следующий специфический раствор:

          • смешать настойки валокордина
          • пустырника
          • боярышника и валерианы

          Чайная ложечка такого состава на 50 мл воды снизит давление моментально.

          7. Очень хорошо помогает настойка календулы на спирте. Ежедневное употребление по двадцать-тридцать капель приведет давление в норму.

          8. Также гипертоникам полезно пить сок из смеси овощей свеклы, моркови и клюквы с добавлением меда. Но такая смесь помогает, если систематически ее употреблять перед едой.

          9. Массаж головы в области височной части, шеи и воротниковой зоны также в краткие сроки понизит давление. После растираний и поглаживаний необходимы полный покой и тишина в течение часа.

          10. Недостаток калия в организме также способствует повышению давления. Поэтому гипертоникам нужно ввести обязательно в свой рацион продукты, содержащие калий. Это – картофель, томаты, бобовые, молочные продукты, орехи.

          Эти несложные и доступные методы помогут понизить давление в домашних условиях.

          Как проявляется повышенное давление — симптомы

          Людей, страдающих повышенным артериальным давлением, в мире очень много, примерно каждый из десяти.

          И многие из них даже не подозревают о своем заболевании, пока не возникнет острый приступ. Во многих случаях человек даже не ощущает высокого давления. Этим гипертония и опасна.

          Не зря в народе ее называют «тихой убийцей». Поэтому необходимо точно знать признаки повышенного давления, которое может привести к хронической форме гипертонии.

          Осведомленность в этой области поможет вовремя начать лечение и суметь среагировать в случаях внезапных приступов.

          Часто при повышенном давлении человек ощущает чувство тревожности.

          Его тошнит, кружится или побаливает голова, учащенно бьется сердце, иногда даже возникают боли в области сердца. Человек быстро утомляется, появляется одышка.

          На данные симптомы часто внимания никто не обращает. Но систематические проявления таких должны дать повод для обращения к врачу.

          Повышенное верхнее давление — что делать?

          Терапевты и эндокринологи выделяют два уровня повышенного артериального давления:

          Столическое артериальное давление, в быту оно называется «верхним»

          Систолическим давлением называется давление в момент сокращения сердца, то есть в тот момент, когда пытаясь протолкнуть густую кровь по сосудам, сердце несет непосильную нагрузку.

          Если систолическое давление человека превышает цифру 140, значит, такое давление считается повышенным.

          Нижнее давление – диастолическое – обычно в норме, цифра ниже 90

          Высокое систолическое давление в основном распространено среди людей после шестидесяти лет. Особенно этот диагноз характерен для женщин пожилого возраста.

          Систолическая гипертония повышает риск развития заболеваний сердца. Обычно высокое верхнее давление снижается при помощи лекарственных препаратов, назначенных лечащим врачом.

          Но наиболее лекарственные средства будут эффективны, если наряду с ними придерживаться специальной диеты и заниматься оздоровительной физкультурой.

          В повседневной жизни в борьбе с высоким верхним давлением могут помочь следующие несложные советы:

          1. Уменьшить в рационе поваренную соль, употребление которой ведет к обезвоживанию. Это в свою очередь сгущает кровь.

          2. В рационе питания отводить особое место овощам, фруктам и ягодам, нежирному мясу, рыбе.

          3. Полностью отказаться от вредных привычек.

          4. Заниматься оздоровительной физкультурой.

          5. Не заниматься лечением в одиночку, правильные и эффективные

          средства лечения подберет врач.

          6. Ежедневно измерять давление и записывать цифры артериального

          давления в дневнике.

          Снизить высокое давление еще помогает лимон, который содержит полезные витамины и микроэлементы.

          Повышенное нижнее давление — что делать?

          Вторую или нижнюю цифру считают показателем диастолического или как его еще называют, нижнего артериального давления.

          Это сила, с которой сердечные мышцы и сосуды расслабляются. И низкое и высокое диастолическое давление, указывают на нарушения в работе сердечнососудистой системы.

          Причин много, но главная из них – почечная недостаточностью. Зачастую диастолическое давление повышается именно при заболеваниях почек и надпочечников. Именно по этой причине у диастолического давления есть еще одно название: «почечное».

          При повышенном диастолическом давлении у человека возникает ощущение усталости и сонливости. Его мучают головные боли.

          В большинстве случаев повышенным нижним давлением страдают люди с лишним весом. Неправильное питание и вредные привычки также способствуют повышению диастолического давления.

          Также высокое диастолическое давление распространено среди женщин в период беременности, что является крайне опасным признаком. Кислород и питательные вещества, необходимые для развития плода, поступают с кровью матери не в полном объеме.

          Как и при любых других заболеваниях сохранить здоровье помогут ведение здорового образа жизни, правильное питание, отказ от вредных привычек.

          Высокое давление и учащенный пульс

          Пульс — один из главных показателей работы сердечно-сосудистой системы. Высокое давление и учащенный пульс являются очень опасными признаками, свидетельствующими и возможном развитии гипертонии.

          Высокое давление само по себе уже предполагает учащение пульса.

          Если у нормального здорового человека частота пульса должна колебаться от семидесяти до девяноста ударов, то при приступе давления частота пульса может достигать ста шестидесяти.

          Учащенный пульс при повышенном давлении говорит о гипертонии или даже гипертоническом кризе, то есть чрезмерном зашкаливающем высоком давлении.

          В таком случае невозможно спастись методами народной медицины или лекарственными препаратами. Обычно в данной ситуации пациенту назначают МРТ, УЗИ, ЭхоКГ.

          Подобные расстройства могут быть вызваны лишним весом, наследственностью, неправильным питанием, злоупотреблением алкоголем или табачными изделиями, тяжелыми нагрузками или, наоборот, малоподвижным образом жизни.

          При таком заболевании человек часто чувствует слабость в организме, сильные головные боли, могут быть кратковременные потери сознания.

          Больной страдает бессонницей, нарушением дыхательной функции. Если не обращать внимание на эти симптомы и заниматься самолечением, то они могут прогрессировать и привести к развитию сопутствующих заболеваний.

          Всевозможные патологии сердца, болезни дыхательной системы, онкологические заболевания.

          Как снизить повышенное давление народными средствами

          Как уже упоминалось, повышенное давление является одним из самых распространенных и опасных заболеваний в мире.

          Современная медицина предлагает многочисленные лекарственные препараты для профилактики и лечения гипертонии. Одновременно фитотерапевты отмечают важную роль народной медицины при борьбе с высоким давлением.

          Такие препараты обычно имеют растительный состав, не содержат химикатов и не вызывают привыкания.

          К препаратам народной медицины относятся травяные сборы, отвары и настойки.

          Растения и травы, которые могут быть полезны при лечении гипертонии можно собрать самому, а можно купить в аптеке, так как в аптеках сейчас большой выбор фитопродукции.

          Эффективны и полезны такие растения, как:

          Кроме того, не стоит забывать о важном значении орехов, меда, свеклы.

          Но стоит помнить, что методы народной медицины принесут желаемый эффект только на этапе профилактики. Если болезнь достигла кризиса, здесь необходима врачебная помощь.

          Лекарства, которые снижают высокое давление

          Медикаментозное лечение гипертонии осуществляется только под наблюдением врача. Все лекарственные препараты должны прописываться с учетом физиологических особенностей организма.

          Нужно знать, что каждое лекарство действует по-своему, может иметь побочные эффекты и вызывать аллергию.

          Вот список самых популярных лекарственных препаратов, которые по назначению врача помогут вам в борьбе с повышенным давлением.

          • Бисопролол
          • Адельфан
          • Верошпирон
          • Амлодипин
          • Валидол
          • Гипотиазид
          • Афобазол
          • Диротон
          • Анаприлин
          • Капотен
          • Дротаверин
          • Лизиноприл
          • Индапамид
          • Капроприл
          • Конкор
          • Капотен
          • Лориста
          • Корвалол
          • Лозап
          • Фуросемид
          • Метопролол
          • Нитросорбид
          • Нитроглицерин
          • Энап
          • Престариум
          • Эгилок
          • Папазол

          Но не стоит увлекаться ни методами народной медицины, ни медикаментозными методами.

          Стоит помнить, что правильное питание, отказ от вредных привычек и здоровый образ жизни помогут вам сохранить ваше здоровье!

          Добавить комментарий

          Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

          Adblock detector