Что сделать когда болит голова

Причины головной боли

Головная боль является неспецифическим симптомом, присущим различным состояниям и заболеваниям. Врачи-неврологи уделяют огромное внимание этой проблеме в связи с ее высокой распространенностью. Принято выделять две этиологические группы:

  • • первичные головные боли (напряжения, кластерные, мигрени) – механизм их появления изучен недостаточно подробно; есть теория дискоординации кровеносных сосудов, нарушения обмена медиаторов в нервной ткани и другие;
  • • вторичные головные боли – возникают на фоне других заболеваний как один из ряда симптомов.

Вторичные головные боли могут быть вызваны довольно большим перечнем причин, среди которых в первую очередь следует назвать следующие:

  • повышение или понижение артериального давления;
  • повышение внутричерепного давления (опухоли головного мозга, кровоизлияния при травме или геморрагическом инсульте, нарушения ликвородренажной системы);
  • интоксикации (алкогольная, никотиновая, после кальяна, наркотическая, лакокрасочными материалами, угарным газом и другими веществами);
  • инфекционное заболевание (ОРЗ, грипп, менингит, энцефалит);
  • черепно-мозговая травма;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • заболевания ЛОР-органов (при гайморите, фронтите, отите) и зубов;
  • побочные явления от приема лекарственных препаратов;
  • метеозависимость (недомогание «на погоду»);
  • после физического напряжения (в жару, после бани);
  • предменструальный синдром.

Наиболее распространены первичные головные боли – до 90%. Головная боль напряжения постоянная, равномерно давящая, монотонная, обычно в области лба. Сила её почти не меняется. Пациенты описывают ее как сжимающийся обруч. Возникает у людей, испытывающих нервные перегрузки, занимающих ответственные должности.

При мигрени болит одна половина головы. Боль сильная, пульсирующая, сопровождается чувством тошноты и иногда рвотой. Во время приступа отмечается чувствительность к громким звукам и яркому свету. Продолжается от нескольких часов до нескольких дней, заболевание часто носит семейный характер.

Перед приступом мигрени бывает аура – «предчувствие» в виде слуховых, обонятельных, зрительных или тактильных галлюцинаций (например, слышится журчание воды или запах пирога). Выявлена связь приступа мигрени с триггерными факторами – стрессом, изменениями гормонального фона (поэтому чаще страдают женщины), употреблением в пищу некоторых продуктов и медикаментов и др.

Кластерными головными болями чаще страдают мужчины. Болевые ощущения исходят из области глаза, повторяются приблизительно в одно и то же время суток. Сопровождаются покраснением глаза на больной стороне и слезотечением из него, иногда – заложенностью носа с той же стороны.

Мигрени и кластерные головные боли не купируются обычными обезболивающими препаратами. Лечение должен назначить специалист.

Первая помощь

Когда болит голова, есть несколько способов облегчить состояние без таблеток:

  • найдите удобное положение – лежа или полусидя,
  • в комнате для отдыха не должно быть яркого света и резких звуков,
  • если вы переутомлены, дайте себе отдых – попробуйте уснуть,
  • если вы длительно находились в душном помещении, выйдите на свежий воздух,
  • если чувствуете, как затекла шея, разомните ее – медленно выполните повороты и наклоны головы в разные стороны,
  • иногда состояние облегчается приемом небольшой порции легкой пищи,
  • измерьте артериальное давление: при пониженном его уровне выпейте чашку кофе (лучше молотого, чем растворимого).

В крайнем случае, примите обезболивающее средство (Нимесулид, ацетилсалициловую кислоту, Ибупрофен). Ацетилсалициловая кислота (аспирин) не назначается детям до 15 лет из-за риска возникновения синдрома Рейе. У кормящей мамы лекарственный препарат может попасть к ребенку вместе с грудным молоком. Беременным женщинам также не следует выбирать медикаменты самостоятельно.

Что делать при непроходящей головной боли?

Если все эти способы не приносят облегчения, обратитесь за медицинской помощью. Будьте готовы ответить на вопросы врача:

  • Как давно появилась боль?
  • Где именно болит (в висках, затылке, теменной части, в области лба)?
  • Можете ли вы описать характер боли (давящая, жгучая, ноющая, волнообразная)?
  • Отмечается ли периодичность или провоцирующий фактор (иногда голова болит лишь на второй-третий день после неблагоприятного воздействия)? Если нет очевидной связи, заведите специальный дневник – отмечайте в нем прием пищи и лекарственных препаратов, курение и распитие спиртных напитков, занятия спортом и сексом, время на сон и бодрствование.
  • Есть ли какие-либо другие недомогания?
  • Что вы делали и какие лекарственные препараты принимали, чтобы облегчить боль?
  • Какими еще заболеваниями вы страдаете?
  • Принимаете ли постоянно какие-либо препараты (от насморка, гастрита, диабета, оральные контрацептивы или любые другие)?
  • Есть ли у вас вредные привычки?
  • Чем болеют ваши родители, родные братья и сестры?

При сильной головной боли можно вызвать скорую помощь. Особенно, если она сопровождается нарушением чувствительности или параличом в той или иной конечности – это может быть признаком инсульта.

Если боли хорошо снимаются лекарственными препаратами, но возникают часто, необходимо обратиться к своему лечащему врачу-терапевту, проконсультироваться у невролога. Только специалист может определить причину и подобрать адекватное медикаментозное лечение. Принимать обезболивающие средства постоянно очень опасно – они могут вызвать парадоксальное усиление головных болей, геморрагический синдром и язву желудка.

Каждый в своей жизни ощущал сильные боли в голове. Причиной этого могут послужить банальные изменения погоды, а иногда серьезные заболевания. Что делать, если болит голова? Как вылечить головную боль? На эти вопросы может дать ответ только опытный врач.

В народе бытует мнение, что все болезни происходят от нервов. Гипертоническая болезнь, остеохондроз, мигрень – это неполный список недугов, когда пациентов мучают сильные головные боли. Очень важно знать, что делать при головной боли и как убрать головную боль, чтобы не навредить организму. Что точно можно принимать, а что нельзя, всегда подскажет семейный доктор или терапевт.

Как именно болит голова

Человеческий мозг обрабатывает сотни тысяч сигналов в день. Иногда, при различных заболеваниях происходят сбои в работе нервной системы. Это приводит к перенапряжению и появлению сильных болей в голове, которые характеризуют следующим образом:

  • боли в висках с иррадиацией в глаза;
  • чувство «раскола» как в темени, так и в затылке;
  • ощущение разрыва в области лба;
  • болит одна сторона головы, а другая как бы заморожена;
  • болезненность в затылке с переходом на шею;
  • пульсирующая боль в виске, которая отдает в челюсть и ухо.

Если долго болит голова, то не нужно терпеть и тратить время на ожидание облегчения. При этом могут появиться неприятные сопутствующие признаки:

  • тошнота;
  • рвота;
  • разбитость;
  • головокружение;
  • помутнение в глазах;
  • светобоязнь;
  • шум или звон в ушах.

Если такие проявления имеются, то время сыграло злую шутку с человеком. Это значит, что повысилось давление, произошел спазм сосудов в мозге, ишемия тканей и раздражение нервных окончаний.

Что надо делать, если головная боль сопряжена с выраженной тошнотой, потерей сознания, головокружением и нарушениями речи? Срочно вызывайте врача – может это инсульт!

Причины головной боли

Чтобы узнать, как бороться с головной болью, нужно установить причину такого состояния. Врачи сталкиваются с такими заболеваниями:

  1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Обычно тревожит в зрелом возрасте, когда все хрящи и межпозвоночные диски обрастают соединительной тканью, что ограничивает их подвижность. Взрослых тревожат болезненность в шее, которая отдает в затылок.
  2. Мигрень. Заболевание носит наследственный характер, встречается преимущественно у женщин. Очень часто наблюдают асимметрию боли, когда поражена только левая или правая сторона головы. Такое ощущение длится от 2 до 8-10 часов.
  3. Гипертоническая болезнь. Повышение давления до 160/90 мм рт. ст. и выше вызывает сильный спазм сосудистой стенки. Мозг недополучает питательные вещества, сахар для деятельности. Начинает болеть голова, сначала в затылке, а потом по всей поверхности.
  4. Гипотония. Состояния пониженного давления, которое наступает во время резкой смены горизонтального положения в вертикальное. При показателях ниже 90/50 мм рт. ст. человек страдает от сильных головных болей, тошноты и головокружения.
  5. Метеочувствительность. Неприятные ощущения возникают при продолжительных магнитных бурях, когда на организм влияет энергия солнца. Обычно все люди пожилого возраста страдают от головных болей и повышенного давления при смене погоды.
  6. Состояния после ЗЧМТ. В таком случае травмируется одна часть мозга, которая определяет симптоматику. Если голова поражена слева, то у пациента наблюдают нарушения поведения, памяти, а левая часть головы болит чаще, чем правая.
  7. Опухоли мозга. Это тяжелые состояния, которые проявляются мучительными болями в голове. Унять страдания не помогают обезболивающие, так как постоянно повышается давление в черепе.
  8. ОРВИ. Риниты, фарингиты, тонзиллиты, вызванные вирусами, характеризуются заложенностью носа, затрудненным дыханием и болезненным глотанием. Очень часто этому предшествует сильная головная боль, ломота в суставах и мышцах.
  9. Лихорадка. Это симптом, который может встречаться при всех инфекционных заболеваниях, почечной недостаточности и воспалении. Кроме высокой температуры тела, пациентов все время беспокоит тупая боль по всей голове.

Симптом головной боли, длящийся больше 12 часов, свидетельствует о серьезном заболевании.

Какие обследования проводят при головных болях

Диагностика головной боли проводится врачом дома или в больнице. При длительной боли в голове нужно сразу же обратиться к доктору. Это необходимо, чтобы установить диагноз и узнать, какие обследования надо обязательно пройти.

Симптомы, помимо болей в голове

Тошнота, головокружение, раздражительность, сердцебиение, повышенное давление

Измерение давления тонометром, ЭКГ, реоэнцефалограмма

Боль в ушах, отдающая в виски, ухудшение слуха

Отоскопия, рентгенография черепа, аудиометрия

Аура, боль в одной стороне головы, тошнота, наследственность

Реоэнцефалография, КТ черепа, изучение реакции на раздражители (звук, запах)

Остановить боль в голове невозможно, нарушена память, зрение, глотание, другие рефлексы, подвижность конечностей

МРТ и КТ головы, пункция спинномозговой жидкости, энцефалография

Необходимый спектр обследований можно провести только в больнице. После постановки диагноза устанавливают, что поможет уменьшить головные боли.

Головная боль – это только симптом заболевания, которое нужно вовремя распознать и вылечить.

Народные средства против головной боли

Из поколения в поколение передаются рецепты нетрадиционной медицины. Они помогают ответить на вопросы: что делать, если болит голова? Что именно поможет при головной боли?

Чтобы сильно не болела голова, хорошо помогает массаж и физические упражнения:

  1. При остеохондрозе массаж шеи и затылочной зоны может снизить тонус сосудов и мышц, улучшить кровообращение в мозге.
  2. Плавные круговые движения головы на протяжении 10 минут способны устранить затылочную и теменную боль.
  3. Массирование в висках в течение 5 минут вызывает уменьшение неприятных ощущений и успокаивающий эффект.
  4. Если часто болит левая часть головы, нужно лечь на спину, расслабиться и приставить к этой стороне мешочек со льдом на 2-3 минуты. Так повторяют до 10 раз в день.

Как успокоить свои нервы и как так сделать, чтобы голова не болела? В этом поможет сделанный собственными руками чай:

  1. Рецепт №1. В 200 мл кипятка помещают листья мяты, мелиссы и чайную ложку меда. Настаивают 10 минут и принимают по 4-5 раз в сутки.
  2. Рецепт №2. Трава зверобоя и душицы именно то, что быстро помогает при сильных головных болях. Эти компоненты добавляют в кипяток, настаивают и принимают по 2 раза в сутки, чтобы успокаивать нервную систему.
  3. Рецепт №3. Корни валерианы давно показали мочь при головных болях, стрессах и психическом напряжении. В горячий зеленый чай добавляют 2-3 грамма корней, настаивают и выпивают вечером перед сном.

Порой, человек может сказать: «У меня все хорошо, а лекарство пить не буду». Врач всегда посоветует подходящую таблетку от головной боли.

Таблетки против головной боли

Что делать, если головная боль не проходит так быстро, как хотелось бы? В первую очередь необходимо выяснить причину недуга, а потом принимать таблетки от головных болей. Врачи рекомендуют, что лучше выпить для избавления от неприятных ощущений:

  1. Цитрамон. Боль может долго мучить при пониженном давлении, бессоннице и вегето-сосудистой дистонии. Одна таблетка содержит необходимую дозу кофеина, который участит сниженный пульс и прибавит бодрости организму. Чтобы голова перестала болеть, принимают по 1 таблетке 2-3 раза в день под контролем давления.
  2. Нимесулид. Если заболеть гриппом, простудой или кашлем, препарат быстро снимет головную боль и симптомы заболеваний. Весь пакетик Нимесулида, что нужно выпить, засыпают в 100 мл кипяченой воды и принимают 2-3 раза в день.
  3. Антимигрен. Чтобы прошла боль в голове, головокружение и тошнота при мигрени принимают по 1-2 таблетки в сутки на протяжении 2-3 дней.
  4. Фуросемид. Борьба с повышенным давлением осуществляется ежедневно, нельзя пропускать ни дня приема гипотензивных лекарств. Если возник гипертензивный криз и показатели выше 170/100 мм рт. ст., то принимают любую таблетку от головной боли и делают внутримышечный укол 2 мл Фуросемида.

Взрослые должны знать все, что делать, когда болит голова, так как этот симптом может скрывать серьезное заболевание, например, инсульт, гипертонический криз или опухоль мозга.

Люди часто обращаются к врачу с вопросом, что делать если болит голова. Однако сделать это не просто, так как причин головной боли очень много. Доктора насчитывают несколько десятков заболеваний и патологических состояний, при которых человек может испытывать головную боль. Однако все они имеют свои нюансы и для каждой будут подходить особенные лекарственные средства. Можно ли оказать себе помощь самостоятельно и при каких симптомах визит к врачу нельзя откладывать ни на минуту?

Какая бывает быть головная боль

Любопытным является тот факт, что сам по себе головной мозг, представляющий собой скопление нервных клеток и волокон, болеть не может. Причина в том, что собственных нервных окончаний он не имеет. Поэтому головная боль представляет собой субъективное неприятное ощущение, которое возникает в результате раздражения мельчайших нервов, идущих к сосудам, мозговым оболочкам, надкостнице черепной коробки, глазам, пазухам носа, слизистой верхних дыхательных путей, мышцам головы, коже и подкожной клетчатке. То есть всему остальному, помимо собственного самого головного мозга.

Самой распространенными причинами болей в голове считают спастическое сокращение или наоборот резкое расширение сосудов, которые питают головной мозг и все вышеуказанные структуры. Помимо этого, есть и другие разновидности цефалгии:

Подберем и запишем
к врачу бесплатно
  • Цефалгия мышечного напряжения, вызвана спазмом, сдавлением мышц шеи, шейного отдела позвоночника, лица, черепа.
  • Головная боль как результат повышения давления в полости черепа. Избыточное количество спинномозговой жидкости давит на нервные окончания в вышеописанных структурах.
  • Невралгическая головная боль представляет собой раздражение нервных окончаний за счет чрезмерно частых импульсов при наличии патологических очагов. Это может иметь место при эпилепсии, опухолях, кистах и др.
  • Воспалительная головная боль связана с появлением инфекционного процесса в головном мозге, либо оболочках (энцефалит, менингит).
  • Головная боль смешанного происхождения может сочетать в себе несколько из вышеуказанных видов.

Поэтому прежде чем ответить пациенту на вопрос, как избавиться от головной боли, доктору необходимо выяснить, какой конкретно тип ее имеет место у данного человека. При каждой болезни эффективными являются различные лекарства или немедикаментозные методы.

Что делать если болит голова в области лба?

Очень часто причиной головной боли в области лба становятся сосудистые заболевания (повышенное или пониженное артериальное давление), мигрень, либо недуги, которые вообще не связаны с головным мозгом, его сосудами. К последним можно отнести острый или хронический гайморит (воспаление гайморовых пазух), фронтит (воспаление лобных пазух), повышение внутриглазного давления, заболевания зубов, стоматологические заболевания. В результате список потенциальных причин для такого вида цефалгии получается очень приличным. Чтобы помочь себе, необходимо помнить о следующих правилах:

Первым важнейшим действием при головной боли в области лба является измерение артериального давления. Если тонометр показывает цифры выше 140/90 необходимо принять препараты неотложной помощи (нифедипин, каптоприл, клофелин) и измерить его повторно через 15-20 минут. При пониженном давлении специальных таблеток не существует, поэтому нужно выпить стакан крепкого чая, кофе, съесть 2-3 дольки горького шоколада и прилечь отдохнуть.

Если боль с области лба переходит на другие участки головы (виски, затылок), имеет пульсирующий характер, сопровождается боязнью яркого света и звуков, возможно имеет место мигрень. В таком случае нужно принять таблетку спазмолитика (дротаверин) или анальгетика (ибупрофен, парацетамол) и провести несколько часов в тихой темной комнате, желательно поспать. После того, как приступ полностью пройдет, нужно обратиться на осмотр к врачу-неврологу для обследования и подбора терапии.

Если одновременно с головной болью в области лба есть признаки болезней ЛОР-органов, глаз, то единственным правильным выходов является экстренная консультация специалиста по этим недугам. Самостоятельно не стоит пытаться купировать это состояние.

Что делать если болит голова и поднялась температура?

Головная боль при лихорадке является одним из симптомов интоксикации, наряду с ломотой, болью в мышцах, суставах, костях. Поэтому, если человек, к примеру, болеет простудной болезнью в первые 2-4 дня от дебюта это вполне допустимо. Очень сильными могут быть головные боли при гайморите или фронтите — это воспаление пазух носа, являющимися осложнениями банальных вирусных болезней или остром периодонтите (нагноение тканей, окружающих зубы). И вообще любое инфекционное заболевание в той или иной мере сопровождается головной болью, даже если воспалительный очаг расположен далеко (пневмония, пиелонефрит, цистит).

Однако наиболее серьезными недугами, сопровождающимися цефалгией и лихорадкой, являются воспаление самого головного мозга или его оболочек (энцефалит или менингит). Особенностью данных болезней является то, что головная боль может быть настолько интенсивной, что ее приступ вызывает малейший шорох или резкий звук. Очень часто на высоте цефалгии развивается рвота, которая не приносит облегчения. При этих заболеваниях непременно будет высокая температура тела и доктор выявляет специфические симптомы (напряжение затылочных мышц, патологические рефлексы, либо усиление или ослабление последних). Важно, чтобы своевременно было начато правильное лечение, ведь без него больной может погибнуть.

Что делать если кружится голова?

Головокружение может быть одиночным симптомом, либо сочетаться с головной болью. Наиболее распространенными причинами его являются сосудистые проблемы. В молодом возрасте это ортостатическая гипотензия, при которой головокружение, темнота перед глазами, слабость и онемение рук или ног, развивается при резком изменении положения тела (при попытке встать с постели утром). Специальных методов лечения этого состояния нет, следует лишь избегать ситуаций, провоцирующих это состояние.

Также голова может кружиться при чрезмерно высоком или низком давлении. Тактика при этих двух ситуациях принципиально отличается. Поэтому, при частых эпизодах головокружения необходимо завести дома тонометр (желательно электронный). Однако причины такого состояния могут быть и не связаны с нервной системой, оно часто сопровождает анемию, заболевания глаз, пороки сердца и беременность. Поэтому частые эпизоды головокружения заслуживают внимания со стороны специалистов (терапевт, невролог, кардиолог).

Как быстро снять головную боль без лекарств?

Иногда бывает так, что пациент был полностью обследован и не было выявлено никаких серьезных проблем со здоровьем, но он все равно задает доктору вопрос, что делать, если болит голова. Цефалгия иногда развивается у совершенно здоровых людей, например, при нервном перенапряжении, стрессах, резкой смене погоды. В таком случае она не требует специального лечения медикаментозными средствами и на помощь могут прийти альтернативные методы помощи:

  • Массаж кожи головы, шеи, верхней части спины, глаз,
  • Ароматерапия (нанесение 2-3 капель любимого эфирного масла в аромалампу, медальон или просто на носовой платок),
  • Расслабляющая ванная с пеной,
  • Настой из успокаивающих трав (валериана, календула, ромашка).

Однако самым лучшим способом купировать головную боль является, конечно, отдых или продолжительный сон.

Скачать
приложение

Записывайтесь
к надежным врачам
со скидкой, получайте
бонусы и кэшбэк.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector