Природа целлюлита: Правда и выдумки

priroda celljulita pravda i vydumki Симптомы

Во-первых, не следует путать ожирение с целлюлитом. Это разные вещи, они по-разному устроены и не всегда связаны. Во-вторых, слово «целлюлит» имеет два значения: 1. очень неприятное инфекционное заболевание и 2. известный косметический дефект. И, конечно, это еще не все, что вы хотели знать, но боялись спросить о целлюлите!

Прежде всего, не следует путать ожирение с целлюлитом. Это разные вещи, они устроены по-разному и не всегда сочетаются друг с другом. Во-вторых, слово «целлюлит» имеет два значения: 1. очень неприятное инфекционное заболевание и 2. известный косметический дефект. И, конечно, это еще не все, что вы хотели знать, но боялись спросить о целлюлите!

1. Название: Что все-таки имеется в виду?

В домашних условиях, как правило, под этим словом подразумевают не гнойное воспаление (которое лечится хирургическим путем), а досадную косметическую проблему (которая встречается у 4 из 5 женщин, даже у довольно худых). Это гиперемия подкожно-жировой клетчатки, приводящая к ее дистрофии — гиноидной липодистрофии. Рекламщики азартных игр всего лишь однажды изменили свое имя. Это слишком поздно сейчас. Вы не можете пойти против традиций.

  • Выделяют 4 стадии целлюлита — от еле заметной до патологической, когда кожа становится холодной, а также с изменением чувствительности нервных окончаний. Целлюлит 4 степени — повод немедленно обратиться к специалисту.

2. Причины: Естественный процесс?

Причины целлюлита чаще всего видны в неправильном образе жизни, который состоит из нездорового питания, отсутствия физических упражнений, стресса и вредных привычек. Иногда «апельсиновая корка» появляется в результате гормональных нарушений. Целлюлит связан с особенностями строения подкожной жировой ткани у женщин, и чем больше вероятность его возникновения, тем выше уровень эстрогена в организме (например, в период полового созревания или беременности).

  • Считается, что для борьбы с целлюлитом нужно пить воду. «В этом что-то есть»: качественная чистая вода способствует нормализации обмена веществ, что, несомненно, отразится на состоянии кожи.

3. Жертвы: Почему женщины?

Дело в том, что женское (материнское) тело естественным образом спроектировано так, чтобы накапливать жир быстрее и эффективнее, в отличие от мужского, которое имеет тенденцию быстро и эффективно тратить энергию. Другими словами, женщины сжигают жир медленнее, а мужчины — медленнее. Даже размер жировых клеток у женщин больше, чем у мужчин. Кроме того, мужские жировые клетки имеют более грубую кожу. Но, несмотря на это, целлюлит встречается и у мужчин. Если это утешит.

  • У женщин подкожные перегородки, разделяющие жировую ткань, расположены перпендикулярно поверхности кожи. Поэтому при увеличении количества жировых клеток возникает рельеф — утолщения и ямки. У мужчин перегородка скошена и менее заметна.

4. Борьба: Одной диеты мало?

Что влияет на внешний вид вашей кожи? Жирная, соленая пища, кофеин, алкоголь, пиво, газированные напитки и кексы. Исключение этих продуктов из своего рациона может привести к потере веса и улучшению состояния кожи, но от целлюлита так просто не избавиться. Желаемый эффект дают специальные физические упражнения и процедуры. К сожалению, от «апельсиновой корки» не избавиться раз и навсегда — если расслабиться или поддаться временному искушению, целлюлит легко возвращается. Так что нужно все время быть осторожным.

  • Кстати, лишние килограммы часто сглаживают неровности, а похудание внезапно делает целлюлит более заметным. Это не значит, что вы должны оставаться «опухшими» — просто стоит подумать о том, как сделать кожу упругой.

5. Красота: Что действительно работает?

Целлюлит во многом обусловлен генами и возрастом. Но есть надежда: правильные тренировки и комплекс мер, помогающих тонизировать кровеносные и лимфатические сосуды. Сегодня предлагает множество способов избавиться от подкожного жира: антицеллюлитные массажи, компрессы, маски для тела, водные процедуры, специальные упражнения. Однако не стоит слишком полагаться на косметику — лосьоны и кремы обычно имеют временный эффект (до первого душа).

  • Кстати, один из самых эффективных способовбороться с целлюлитом, которым часто пренебрегают — полноценный сон.За это время организм восстанавливается, а ткани очищаются от шлаков.Всем известно: во сне ты становишься красивее!
Оцените статью
Добавить комментарий