Пульс норма по возрастам у женщин

Из данного материала вы узнаете, каким показателям соответствует нормальный пульс у женщин, как его значения изменяются с течением лет. С чем могут быть связаны отклонения от нормы. Каковы особенности частоты биений сердца у представительниц слабого пола.

Какой пульс медики называют нормальным для мужчин, а какой – для женщин? Независимо от половой принадлежности его показатель должен составлять 60 – 100 ударов в минуту. Не больше и не меньше. Но у детей и подростков значения пульса могут иметь большие отличия. Наличие отклонений не во всех случаях говорит о недугах.

За пульсом необходимо следить, чтобы в случае выявления ненормального ритма сердца своевременно обратиться к кардиологу. Врач, проведя диагностику, назначит соответствующее лечение (если, конечно, в нем возникнет необходимость).

Ниже содержатся таблицы с показателями по возрастам, какая частота сокращений сердца (ЧСС) считается нормальной для женщин. Вы сможете также сравнить эти данные с аналогичными показателями у мужчин.

Частота пульса у девочек до 9 лет

В указанном возрасте нормальное значение частоты пульса для девочек не отличается от аналогичного показателя для мальчиков.

Возраст Минимальное количество ударов в минуту Максимальное количество ударов в минуту
до 1 месяца 110 170
от 1 месяца до 1 года 102 162
от 1 года до 2 лет 94 154
от 3 до 5 лет 86 126
от 6 до 8 лет 78 118
от 8 до 9 лет 68 108

 

Чем старше ребенок (в данном случае – девочка), тем скорость сокращения сердца снижается. Это объясняется так: орган, выполняющий функцию двигателя, с ростом ребенка увеличивается в размерах и развивается. Благодаря этому одно его биение обеспечивает прокачку большего количества крови. И чем дальше, тем меньше потребность в таких частых сокращениях, как в раннем детстве.

Читать еще:  Высокое давление и низкий пульс что делать

Частота пульса у девочек-подростков

Наступление подросткового периода, а потом и ранней юности обусловливают учащение сердечных сокращений. Это объясняется интенсивной выработкой организмом девушки половых гормонов и их высоким содержанием в крови.

Поскольку в своем развитии юные представительницы слабого пола опережают мальчиков, то уже в 10-11 лет частота их пульса может превышать их детский показатель.

Возраст Норма ЧСС у девушек Норма ЧСС у юношей
от 10 до 11 лет 70 – 130 68 – 108
от 12 до 13 лет 70 – 130 70 – 124
от 14 до 17 лет 60 – 110 60 – 114

 

Норма ЧСС у зрелых женщин

Средний показатель пульса у женщин превышает «мужскую» норму на 6-7 сердцебиений в минуту. Эту разницу медицина объясняет тем, что представительницы слабого пола отличаются меньшим ростом, из-за чего величина их основного круга кровообращения является меньшей. Соответственно, на прохождение крови по нему требуется меньше времени. Но данное расхождение не очень важно, ведь точно так у невысоких мужчин число ЧСС является внушительным, а у рослых женщин – незначительным.

Возраст Норма для женщин Нома для мужчин
от 18 до 30 лет 60 – 87 60 – 80
от 30 до 50 лет 62 – 89 62 – 82
от 50 до 60 лет 64 – 95 64 – 84
от 61 до 80 лет 69 – 89 69 – 89
Читать еще:  Причины учащенного пульса и ощущения сердцебиения

 

С годами периодичность сердцебиений увеличивается. Это объясняется наступлением возрастных изменений, ухудшением метаболизма, а также старением сердечно-сосудистой системы.

Примерно в 50-летнем возрасте женский организм начинает претерпевать неизбежные изменения, связанные с наступлением менопаузы. Из-за того, что в железах снижается продуцирование гормона эстрогена, ЧСС в указанный период иногда увеличивается до 95 ударов! И если кардиолог по результатам ультразвукового исследования не найдет отклонений, то столь большой показатель пульса можно считать нормальным следствием наступления возрастных изменений.

Нарушения частоты сердечного пульса: причины их появления и способы устранения

Прежде чем описывать возможные отклонения, следует уточнить, что показатели нормы ЧСС для отдельных людей могут быть индивидуальными. К примеру, частота сокращений в минуту у женщины значительно превышает данные, приведенные в таблице, но в ходе многочисленных обследований никакие проблемы не обнаруживаются. Данный случай следует рассматривать как индивидуальную особенность.

Увеличение ЧСС

Условия, при которых частота пульса может увеличиваться на короткое время:

  • употребление медикаментов, в «побочных эффектах» к которым указана тахикардия;
  • непривычная физическая нагрузка;
  • стресс, причиной которого могут быть и хорошие, и плохие события;
  • употребление напитков с высоким содержанием кофеина;
  • длительное нахождение на холоде либо, наоборот, на жаре;
  • переедание.

Если ЧСС увеличена по вышеперечисленным причинам, то пульс в короткий срок приходит в норму. Но при этом следует учитывать, что максимально допустимый показатель частоты ударов составляет 220 сокращений в минуту. Тем, кто делает первые шаги на пути совершенствования своего организма с помощью физкультуры, можно посоветовать применять устройства, предназначенные для контроля ЧСС в ходе занятий. При показателе, превосходящем 220 сердцебиений в минуту, необходимо постепенно уменьшить нагрузку.

Читать еще:  К вечеру поднимается давление? Больше отдыхайте днем!

Частота пульса у женщин может увеличиваться в следующих случаях:

  • при значительных кровопотерях в критические дни;
  • по возрастным причинам (во время менопаузы);
  • при беременности (чаще всего сердцебиение учащается у будущих мам, страдающих токсикозом).

Если ЧСС во время месячных либо в период беременности составляет более 115 ударов – это причина без промедлений обратиться к гинекологу, кардиологу и эндокринологу.

Во время менопаузы чрезмерную ЧСС уменьшают путем проведения гормональной заместительной терапии. При ненаступлении желаемого эффекта есть повод думать о несоответствующем назначении лечения либо об ошибке в постановке диагноза. Возможно, причиной тахикардии являются вовсе не изменения в гормональном фоне, а проблемы сердечно-сосудистой системы.

Кроме перечисленных причин, учащение сердечных сокращений во многих случаях вызывают такие недуги:

  1. Гипертиреоз (избыточный синтез гормонов щитовидной железой). Представительницы прекрасного пола этому недугу подвержены в пять с половиной раз чаще, чем мужчины.
  2. Наличие воспалительных процессов в организме (сюда относится и простая простуда).
  3. Неврозы.
  4. Заболевания сердца и сосудов (пороки, стенокардия, атеросклероз и пр.).

Замедление ЧСС

Если показатель пульса не дотягивает до признанной нормы, то не стоит делать преждевременных выводов – он также может свидетельствовать о нормальной работе сердца. Брадикардия (медленное сердцебиение) часто встречается у женщин (и у мужчин), серьезно занимающихся спортом. Но данный признак может говорить и о негативных изменениях в работе проводящей системы сердца.

При отклонении вашего пульса в ту или иную сторону следует обязательно обратиться к врачу.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *