Вывих голеностопного сустава: как лечить и избежать повторной травмы

vyvih golenostopnogo sustava kak lechit i izbezhat povtornoj travmy Симптомы

Правый пруд является частью человеческой скелетной системы. Он состоит из голени, стрелки и высокой кости. Его основная функция состоит в том, чтобы обеспечить уровень подвижности. Потеря устойчивости ступенчатого соединения приводит к его повреждению, которое часто называют «дислоцированной ножкой». В случае незначительных травм особое внимание лечение не требуется. Как правило, болезненное чувство сдается через несколько дней. Однако есть некоторые травмы, которые не требуют медицинского вмешательства.

Причины повреждения голеностопа

Существует общее ошибочное убеждение, что травмы пруда лодыжки являются профессиональной проблемой спортсменов. На самом деле, в повседневной жизни наблюдается высвободование в повседневной жизни обычного человека. Внезапные движения, ненормальные опоры во время ходьбы, избыточный вес, сидящий образ жизни — все это создает условия для образования травм ног. Наиболее распространенные причины скручивания могут включать в себя:

  • Спортивные мероприятия, требующие прыжки или бега;
  • Носить неудобные туфли;
  • двигаться после мокрого или неравномерного субстрата;
  • Нарушение нервной системы, вызывающее отсутствие координации;
  • Сильный акцент или удар, вызывая суставы.

Включение лодыжки происходит, когда нога яростно поворачивается внутри или снаружи. Это вызывает перегрузку внутренних или боковых связок и смещения костей. Кроме того, реверсирование ног может привести к разряду или разрушению.

Симптоматика вывиха

К счастью, травма может быть диагностирована сразу после его возникновения. Одним из самых ранних признаков травмы будет появление характерного хруста в момент выгрузки. Вторичные симптомы, которые сигнализируют о необходимости поиска медицинской помощи, включают в себя:

  1. Сильная боль. Боль может варьироваться в зависимости от степени разряда. Травмы степени 1-2 вызывают дискомфорт при попытке перемещения или полагаться на ногу. Выбросы переломов костей могут привести к сильной боли даже в покое.
  2. Гематом и отек. Отек обычно происходит вокруг лодыжки и увеличивается в течение 24 часов после травмы. Более серьезные травмы, это будет явно отек и обесцвечивание кожи.
  3. Изменения в ноге. Чаще всего ногой, которая замораживается в неестественном положении с невозможностью изменить свои изменения сигнализирует с разбитой связью.
  4. Хруст. Пациент может услышать звуки нажатия при попытке переместить ногу, что указывает звездочку лодыжки.

Если возникает хотя бы один из вышеуказанных симптомов, немедленно обратитесь к врачу. В конце концов, только опытный специалист может определить характер травмы и предписания соответствующих методов лечения.

Оказание первой помощи при вывихе голеностопного сустава

Во время присуждения первая помощь при принятии травмы гарантирует минимизацию воздействия и сокращения времени реабилитации. Меры предосторожности сразу после разряда включают в себя:

  1. Нормализация кровообращения. Для этого необходимо избавиться от всех факторов, которые могут отрицательно повлиять на кровообращение. К ним относятся плотная обувь, узкие носки или колготки. Следует помнить, что если жертва во время глажения носит высокую обувь, например, сапоги, не рекомендуется их удалить. Потому что, если произошел перелом, это может только ухудшить ситуацию.
  2. Обеспечение неизмеримо. Прежде всего, подушка или стиральная машина должны быть размещены под поврежденным ногами. Во-вторых, ступенький пруд должен быть обездвижен повязкой или гибкой повязкой.
  3. Урегулирование симптомов. Чтобы уменьшить вероятность обширного отека, лед следует применять к поврежденному пространству. В случае острой боли можно взять обезболивающие.

Несмотря на то, что первая помощь может отрицательно улучшить состояние жертвы, только специалист может полностью вылечить поврежденную конечность. Поэтому сразу после первой помощи рекомендуется докладывать доктору.

Способы диагностики и лечения вывихов голеностопа

Оценка для ног начинается в основном от определения степени тяжести клинического изображения. Важно точно определить, какой тип травмы упоминался: звездочка, скручивание, разрыв, разрыв и смещение. Правильно диагностировано

Оцените статью
Добавить комментарий